Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,328

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 86,981
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,751
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. giudizi su scheda massa autorealizzata

    Iniziato da tatokawa‎, 17-08-2008 06:11 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 796
    17-08-2008, 06:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Power plyometria

    Iniziato da Dom‎, 17-08-2008 02:05 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 623
    Dom
    17-08-2008, 02:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. come posso allenarmi in caserma?

    Iniziato da Pugile‎, 16-08-2008 04:23 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 866
    17-08-2008, 03:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. scaricare il peso sulle gambe

    Iniziato da SeNsHi‎, 15-08-2008 04:33 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,147
    17-08-2008, 02:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. programmare sul lungo periodo

    Iniziato da legolas8585‎, 11-08-2008 05:46 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 819
    16-08-2008, 09:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Proviamo a rimettermi sotto

    Iniziato da Visione‎, 16-08-2008 12:20 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 611
    16-08-2008, 05:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Parte superiore del trapezio ipertonica

    Iniziato da tricky77‎, 16-08-2008 11:40 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 680
    16-08-2008, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sotto di massa/forza..ma con cosa?

    Iniziato da Madd88‎, 13-08-2008 11:55 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 778
    16-08-2008, 11:36 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. come allenare i romboidi

    Iniziato da master_mirko‎, 08-08-2008 09:11 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 5,735
    15-08-2008, 11:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Allenamento Massa AB AB

    Iniziato da Venom‎, 15-08-2008 09:58 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 808
    15-08-2008, 10:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. new mr.dreams training

    Iniziato da mr.dreams‎, 15-08-2008 12:50 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 810
    15-08-2008, 09:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Infelice allenamento-forza

    Iniziato da november‎, 12-08-2008 10:33 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,511
    13-08-2008, 10:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Spostato: misure del corpo

    Iniziato da Zatoichi‎, 14-08-2008 11:05 PM
    •  
    •  
  14. 2 settimane in vacanza senza la panca!!!! Che fare?

    Iniziato da Francanam‎, 12-08-2008 01:12 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 813
    12-08-2008, 11:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Spostato: Pompaggio

    Iniziato da perfect_beast‎, 14-08-2008 11:22 PM
    •  
    •  
  16. scheda massa

    Iniziato da ale_alfa‎, 11-08-2008 02:28 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 725
    11-08-2008, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Furioso Odiate tutti il multipower??

    Iniziato da mattia.88‎, 19-06-2008 11:57 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 42
    • Visite: 3,985
    11-08-2008, 04:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. salve , non ne posso più di rimanere sempre stekko

    Iniziato da caccariso‎, 11-08-2008 04:25 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 842
    11-08-2008, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. fibre muscolari..

    Iniziato da velasquez‎, 10-08-2008 09:49 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 710
    10-08-2008, 11:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Hovoglia di ritornare a vivere !!!!

    Iniziato da zeppelin‎, 06-08-2008 04:40 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 2,047
    10-08-2008, 08:41 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 13
    • Visite: 2,267
    10-08-2008, 02:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. la mia scheda

    Iniziato da perfect_beast‎, 09-08-2008 11:09 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,476
    09-08-2008, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. spero mi capiate.

    Iniziato da bodyboy‎, 31-07-2008 11:59 PM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 70
    • Visite: 4,957
    09-08-2008, 06:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Figo E' piu forte uno di 80 kg o uno di 80kg?

    Iniziato da mattia.88‎, 07-08-2008 02:38 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 3,915
    09-08-2008, 04:12 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 4
    • Visite: 654
    09-08-2008, 03:46 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home