Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    84,388

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 87,045
    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,755
    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. cambio skeda massa Help!!!

    Iniziato da keanu86‎, 14-10-2008 08:24 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 696
    15-10-2008, 06:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. "allenamento" in casa prima dell'iscrizione in palestra

    Iniziato da nomse‎, 14-10-2008 08:09 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 36
    • Visite: 2,763
    15-10-2008, 05:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Petto alto

    Iniziato da Worst1982‎, 11-10-2008 03:00 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,854
    15-10-2008, 02:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. consigli sulla scheda

    Iniziato da Rafeluzzu88‎, 15-10-2008 12:45 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 529
    15-10-2008, 12:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Aiuto....allenamento

    Iniziato da alexjblues‎, 15-10-2008 09:38 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 596
    15-10-2008, 09:38 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. lat machine x dorsali

    Iniziato da forseforse‎, 03-03-2006 08:30 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 6,961
    15-10-2008, 12:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Figo un altro meso all'insegna del 5x5

    Iniziato da abacus‎, 11-10-2008 03:04 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,121
    15-10-2008, 12:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. HELP!ho bisogno di un programma di allenamento!!!

    Iniziato da giannibezzi‎, 12-10-2008 05:24 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 797
    14-10-2008, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Furioso Scheda per ragazza esordiente

    Iniziato da mattia.88‎, 11-10-2008 12:02 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 876
    14-10-2008, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. aiuto per programmazione allenamento forza

    Iniziato da Rafeluzzu88‎, 13-10-2008 06:10 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 661
    13-10-2008, 09:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. scheda per un marzialista

    Iniziato da Zatoichi‎, 13-10-2008 12:43 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,504
    13-10-2008, 08:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Consiglio scheda forza

    Iniziato da francesco09‎, 12-10-2008 08:52 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 719
    13-10-2008, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Ancora forza

    Iniziato da FABIO89‎, 08-10-2008 01:54 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 584
    13-10-2008, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Picco dei bicipiti

    Iniziato da lento89‎, 10-10-2008 10:08 AM
    • Risposte: 14
    • Visite: 2,998
    13-10-2008, 02:14 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Domanda su accoppiata tricipiti-pettorali

    Iniziato da ENERGYTEK‎, 08-10-2008 07:13 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 1,416
    12-10-2008, 11:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Mi date un parere su questa scheda?

    Iniziato da danito84‎, 12-10-2008 08:59 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 743
    12-10-2008, 09:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. aiuto sul mio programma di allenamento

    Iniziato da cicco88‎, 23-09-2008 06:24 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,489
    12-10-2008, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. e ora..?

    Iniziato da said‎, 20-09-2008 04:09 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,558
    12-10-2008, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consigli sono ben accetti....

    Iniziato da Markov‎, 08-10-2008 10:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 611
    11-10-2008, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Figo Mattia.88 cambia scheda !!!!

    Iniziato da mattia.88‎, 11-10-2008 12:21 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 897
    11-10-2008, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. 13 anni allenamento in casa progressi ??

    Iniziato da °°°G4M3R°°°‎, 09-10-2008 04:37 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,613
    11-10-2008, 11:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  22. Consiglio allenamento a casa

    Iniziato da bimbo‎, 09-10-2008 09:52 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,100
    11-10-2008, 01:37 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. collo...

    Iniziato da said‎, 09-10-2008 08:56 PM
    • Risposte: 14
    • Visite: 1,163
    10-10-2008, 08:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Sorpreso x favore consigliatemi

    Iniziato da giu90‎, 10-10-2008 05:52 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,161
    10-10-2008, 07:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  25. mi rivolgo a tutti i PL.....

    Iniziato da MYO‎, 01-10-2008 12:45 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 22
    • Visite: 1,784
    10-10-2008, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home