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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 626 a 650 di 12167

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Cosa fare in caso di stop forzato

    Iniziato da dorsoduro‎, 18-01-2017 01:15 AM
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    18-01-2017, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Bomba bill star nuovo ciclo! (help)

    Iniziato da Ultimo91‎, 16-01-2017 12:14 AM
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    16-01-2017, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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    16-01-2017, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Stallo e dubbi

    Iniziato da GeckGeck‎, 15-01-2017 02:49 PM
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    15-01-2017, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Molto dubbioso Nuovo programma?

    Iniziato da Rspeeed‎, 15-01-2017 12:34 PM
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    15-01-2017, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Cosa ne pensate dell'ellittica?

    Iniziato da Genghis‎, 12-01-2017 10:34 PM
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    13-01-2017, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Variazioni sul tema: il ciclo russo

    Iniziato da Dragon17‎, 11-01-2017 09:39 AM
    fit, powerlifting
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    11-01-2017, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consiglio scheda allenamento

    Iniziato da felix992‎, 09-01-2017 06:15 PM
    2 Pagine
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    allenamento, home, home gym, scheda, scheda allenamento casa
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    10-01-2017, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda forza-ipertrofia

    Iniziato da Marco1983‎, 09-01-2017 09:24 PM
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    09-01-2017, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Allenarsi troppo

    Iniziato da RicoPizz‎, 03-01-2017 10:12 PM
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    09-01-2017, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Multifrequenza split 4 giorni

    Iniziato da Nic94‎, 05-01-2017 10:42 PM
    multi frequenza
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    06-01-2017, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Pareri scheda multi

    Iniziato da Furgons‎, 06-01-2017 12:59 AM
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    06-01-2017, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Un parere sul mio allenamento in multifrequenza

    Iniziato da Genghis‎, 04-01-2017 11:34 PM
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    05-01-2017, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Donna e principiante, aiuto :))

    Iniziato da Jessica_91‎, 03-01-2017 10:01 PM
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    05-01-2017, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Salve mi potreste dare dei pareri?

    Iniziato da GeckGeck‎, 05-01-2017 10:52 AM
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    05-01-2017, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Messaggio Informazioni scheda di allenamento

    Iniziato da Bambinz‎, 30-12-2016 10:21 AM
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    30-12-2016, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Trovare obiettivo allenamento

    Iniziato da lollyrock‎, 30-12-2016 03:48 PM
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    30-12-2016, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Come combinare palestra, hitt, e corsa

    Iniziato da take5‎, 28-12-2016 04:33 PM
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    30-12-2016, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio
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    29-12-2016, 01:47 AM Vai all'ultimo messaggio
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    28-12-2016, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-12-2016, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Molto dubbioso parto da qui. consigli?

    Iniziato da petro smusi‎, 20-12-2016 03:54 PM
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    20-12-2016, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Multifrequenza su 3 giorni

    Iniziato da Zumbol‎, 14-12-2016 03:31 PM
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    18-12-2016, 09:44 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Consigli su nuovo programma di allenamento

    Iniziato da robin.robib‎, 14-12-2016 02:48 PM
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    15-12-2016, 11:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. Iniziare a far palestra

    Iniziato da Dan96Sel‎, 09-12-2016 12:15 PM
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    14-12-2016, 10:44 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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