Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    82,592

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 84,771
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,404
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,193
    04-12-2009, 10:02 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Scheda Massa

    Iniziato da Fristy‎, 03-12-2009 09:05 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 817
    04-12-2009, 12:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Spostato: lapidatemi!

    Iniziato da bassofondo‎, 02-12-2009 06:16 PM
    •  
    •  
  3. Peso Panca :(

    Iniziato da Madd88‎, 30-11-2009 09:30 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,138
    03-12-2009, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Confusione.cosa fare?(scheda)

    Iniziato da frank1982‎, 02-12-2009 04:46 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 750
    02-12-2009, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. abozzo di ciclo forza multi 3week + test

    Iniziato da newtj‎, 02-12-2009 01:21 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 659
    02-12-2009, 09:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. scheda di allenamento

    Iniziato da Wintel‎, 29-11-2009 10:03 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 1,721
    02-12-2009, 05:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. sono nuovo nel forum vorrei dei consigli

    Iniziato da step_asroma‎, 02-12-2009 05:33 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 657
    02-12-2009, 05:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. consiglio esecuzione esercizi per i dorsali

    Iniziato da Ste868686‎, 26-11-2009 02:35 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 879
    02-12-2009, 02:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. scheda massa creata da neofita

    Iniziato da ossaemuscoli‎, 30-11-2009 11:41 AM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,024
    02-12-2009, 12:59 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consiglio programma di allenamento elevazione

    Iniziato da faenil‎, 30-11-2009 12:36 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,110
    01-12-2009, 10:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. WO in pausa pranzo e consigli.

    Iniziato da Fenshu‎, 30-11-2009 05:09 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 841
    01-12-2009, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Programmazione scheda ragazzo 17enne! Newbb

    Iniziato da Cam Gigandet‎, 16-11-2009 01:42 AM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 35
    • Visite: 9,585
    01-12-2009, 10:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Un aiuto, cosa ne pensate di questa tabella?!

    Iniziato da Slurp‎, 01-12-2009 06:15 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 712
    01-12-2009, 08:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Figo Consiglio su Scheda : 16 ANNI !

    Iniziato da Cesco93‎, 24-11-2009 02:34 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 846
    01-12-2009, 07:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Aiuto Per Pettorali all'interno

    Iniziato da Jacopino‎, 30-11-2009 08:35 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 831
    01-12-2009, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Cicli di Forza:gli steroidi del Natural Body Building

    Iniziato da Wintel‎, 29-11-2009 06:06 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 2,201
    01-12-2009, 12:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Un aiuto per chi e' alle prime armi

    Iniziato da maxpower90‎, 30-11-2009 04:33 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 513
    30-11-2009, 08:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Un aiuto per chi e' alle prime armi

    Iniziato da maxpower90‎, 30-11-2009 04:51 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 597
    30-11-2009, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Aiuto scheda Forza

    Iniziato da Wintel‎, 29-11-2009 06:13 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 575
    30-11-2009, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Consiglio su nuova scheda

    Iniziato da Wintel‎, 30-11-2009 04:16 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 574
    30-11-2009, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda massa 3 split

    Iniziato da arnold873‎, 28-11-2009 05:43 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 938
    30-11-2009, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Allenamento in casa

    Iniziato da Gabri@‎, 22-11-2009 09:33 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 19
    • Visite: 1,438
    29-11-2009, 10:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. nuova scheda. che ne dite?

    Iniziato da luca366‎, 26-11-2009 04:55 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 883
    28-11-2009, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. bruciore muscolo

    Iniziato da antonydm‎, 28-11-2009 04:12 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 600
    28-11-2009, 07:44 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home