Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    124,975

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 110,138
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 82,115
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Nuovo meso

    Iniziato da peach black‎, 30-05-2010 03:40 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 980
    30-05-2010, 09:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Ognitanto una settimana di "fermo allenamerto...." ?

    Iniziato da trilli‎, 30-05-2010 11:44 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 806
    30-05-2010, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. La teoria della rigenerazione muscolare...Consigli...

    Iniziato da jacopin‎, 29-05-2010 07:42 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 958
    29-05-2010, 02:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Allenamento palestra con pugilato, massa...consigli...

    Iniziato da jacopin‎, 28-05-2010 02:25 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,498
    28-05-2010, 02:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Occhiolino Allenamento ideale per la forza

    Iniziato da thecr0w‎, 28-05-2010 01:08 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 694
    28-05-2010, 01:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. è forza questa? A me sembra di sì!

    Iniziato da jumper‎, 24-05-2010 11:30 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 987
    28-05-2010, 12:18 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Programmazione ipertrofia

    Iniziato da ZioDema‎, 21-05-2010 01:20 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 1,351
    28-05-2010, 11:21 AM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 6
    • Visite: 6,900
    28-05-2010, 09:11 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Frequenza WO

    Iniziato da andrix90‎, 27-05-2010 07:31 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 629
    27-05-2010, 07:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Occhiolino Scheda massa: pareri ?

    Iniziato da MasterJok3r‎, 26-05-2010 08:14 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 777
    27-05-2010, 01:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Parere su schede di allenameto

    Iniziato da Katavt‎, 26-05-2010 04:54 PM
    • Risposte: 9
    • Visite: 954
    27-05-2010, 09:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. scheda massa nuova

    Iniziato da naboni‎, 23-05-2010 04:16 PM
    • Risposte: 13
    • Visite: 1,423
    26-05-2010, 08:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. consigli allenamento.....

    Iniziato da jacopin‎, 26-05-2010 02:23 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 894
    26-05-2010, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Occhiolino mi potreste correggere ?

    Iniziato da Benza Fighter‎, 25-05-2010 04:16 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 980
    26-05-2010, 04:00 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 759
    26-05-2010, 12:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Spostato: domanda sul cardio

    Iniziato da andrix90‎, 25-05-2010 03:27 PM
    •  
    •  
  15. Diminuire i fianchi

    Iniziato da blackstone‎, 24-05-2010 05:25 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,250
    25-05-2010, 12:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Spostato: Tipologia e durata allenamento importante!!!!!!

    Iniziato da rosh87‎, 23-05-2010 12:58 AM
    •  
    •  
  17. Nuova serie

    Iniziato da RobaForteEh?‎, 23-05-2010 11:20 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 714
    24-05-2010, 09:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. allenamento petto

    Iniziato da JbKing‎, 23-05-2010 12:40 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,762
    24-05-2010, 09:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. ConsiglioAllenamento stripping

    Iniziato da joker1987‎, 23-05-2010 04:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 781
    23-05-2010, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. aiuto.....sono disperato

    Iniziato da deimos‎, 22-05-2010 04:02 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,052
    23-05-2010, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. riempimento sacco

    Iniziato da mr. muscoli‎, 22-05-2010 02:35 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 1,020
    22-05-2010, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Bomba Allenamento bicipiti massa e forza

    Iniziato da fabio73‎, 25-04-2010 06:29 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 28,516
    21-05-2010, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. pareri scheda multifrequenza

    Iniziato da Cisco.‎, 20-05-2010 09:54 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,560
    21-05-2010, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home