Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    83,075

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 85,359
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,495
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. allenamento petto

    Iniziato da JbKing‎, 23-05-2010 12:40 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,528
    24-05-2010, 09:06 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. ConsiglioAllenamento stripping

    Iniziato da joker1987‎, 23-05-2010 04:50 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 635
    23-05-2010, 08:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. aiuto.....sono disperato

    Iniziato da deimos‎, 22-05-2010 04:02 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 936
    23-05-2010, 09:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. riempimento sacco

    Iniziato da mr. muscoli‎, 22-05-2010 02:35 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 900
    22-05-2010, 12:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Bomba Allenamento bicipiti massa e forza

    Iniziato da fabio73‎, 25-04-2010 06:29 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 27,367
    21-05-2010, 10:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. pareri scheda multifrequenza

    Iniziato da Cisco.‎, 20-05-2010 09:54 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,392
    21-05-2010, 07:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Ipertrofia Addominale

    Iniziato da musicenferno‎, 21-05-2010 12:05 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 2,147
    21-05-2010, 02:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Spostato: Programmazione scheda

    Iniziato da d-io‎, 20-05-2010 05:49 PM
    •  
    •  
  9. Molto Felice Heavy duty,chi se ne intende? =)

    Iniziato da ironmanu‎, 07-05-2010 11:04 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 1,128
    20-05-2010, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 5
    • Visite: 800
    20-05-2010, 12:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Aerobica + Addominali

    Iniziato da musicenferno‎, 19-05-2010 03:33 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 2,147
    19-05-2010, 06:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. jump set e forza

    Iniziato da phoenix1927‎, 17-05-2010 05:10 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,457
    19-05-2010, 04:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda multifrequenza

    Iniziato da arnold873‎, 18-05-2010 11:52 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 1,157
    19-05-2010, 02:43 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. copia&incolla

    Iniziato da Tersite‎, 18-05-2010 11:38 AM
    • Risposte: 5
    • Visite: 721
    18-05-2010, 08:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Allenamento Forza prima della pausa vacanziera

    Iniziato da andrearugby‎, 16-05-2010 08:05 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 481
    18-05-2010, 05:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. scheda superserie

    Iniziato da palestrasuper‎, 18-05-2010 10:34 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 1,798
    18-05-2010, 11:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. L'allenamento del divertimeno

    Iniziato da sinedie‎, 18-05-2010 09:43 AM
    • Risposte: 1
    • Visite: 606
    18-05-2010, 09:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. 8*8 ? 64....... :-)

    Iniziato da BIG10‎, 15-05-2010 09:42 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 26
    • Visite: 2,161
    18-05-2010, 09:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Sorpreso Un occhiatina a questa scheda da iniziare domani....

    Iniziato da jonny@NY‎, 16-05-2010 09:04 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 1,546
    17-05-2010, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. So che le schede miracolose non esistono

    Iniziato da kaiwos82‎, 12-05-2010 10:31 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 1,128
    17-05-2010, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Consigli per scheda allenamento

    Iniziato da karlo‎, 15-05-2010 05:03 PM
    • Risposte: 6
    • Visite: 826
    17-05-2010, 09:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. dip casalinghe

    Iniziato da rogerfederer92‎, 15-05-2010 06:03 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 2,183
    16-05-2010, 06:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. aiutoooooooo cambio scheda massa

    Iniziato da RobaForteEh?‎, 16-05-2010 05:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 584
    16-05-2010, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Figo Allenamento intensivo (importante)!!!!!!

    Iniziato da redzone‎, 13-05-2010 07:41 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 10,388
    16-05-2010, 02:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Nuova scheda

    Iniziato da beatngu‎, 15-05-2010 09:15 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 504
    15-05-2010, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home