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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 401 a 425 di 11966

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Perplesso Pareri su scheda neofita, consigli?

    Iniziato da Giuseppe9696‎, 08-02-2017 02:25 AM
    consigli, pareri, scheda massa neofita, scheda nuova
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    15-02-2017, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Workout per massa da aggiustare!

    Iniziato da EtaBeta‎, 12-02-2017 03:22 PM
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    aiuto, allenamento, allenamento massa, massa muscolare, workout
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    13-02-2017, 12:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Download immagine esercizi

    Iniziato da Stefanof‎, 13-02-2017 12:23 PM
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    13-02-2017, 12:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Cambio scheda massa

    Iniziato da ollips‎, 13-02-2017 11:55 AM
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    13-02-2017, 11:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Molto dubbioso kick boxing e palestra (Bill Starr)?

    Iniziato da Andreas93‎, 28-01-2017 10:54 AM
    bill starr 5x5, kickboxing k1
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    09-02-2017, 12:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Felice Programma palestra

    Iniziato da AndreAli‎, 07-02-2017 09:28 PM
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    08-02-2017, 11:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consigli sulla scheda

    Iniziato da vintuvlad‎, 08-02-2017 02:59 PM
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    08-02-2017, 08:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Opinioni scheda principiante

    Iniziato da Finedav‎, 08-02-2017 12:26 AM
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    08-02-2017, 01:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Scheda

    Iniziato da vintuvlad‎, 06-02-2017 11:20 PM
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    07-02-2017, 12:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Quando cambiare scheda

    Iniziato da Marco3458‎, 01-01-2017 02:25 PM
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    05-02-2017, 10:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Mi presento

    Iniziato da Glau‎, 28-01-2017 04:14 AM
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    30-01-2017, 10:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. allenamento glutei

    Iniziato da chiara0208‎, 29-01-2017 01:26 PM
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    29-01-2017, 09:41 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-01-2017, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Aiuto allenamento ectomorfo

    Iniziato da mr.Waffle‎, 27-01-2017 06:33 PM
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    28-01-2017, 10:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Aumento massa muscolare ?!

    Iniziato da dendele‎, 25-01-2017 11:01 AM
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    25-01-2017, 02:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Dubbio da principiante

    Iniziato da Miki99‎, 22-01-2017 11:19 PM
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    25-01-2017, 09:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. consiglio: stallo di crescita dopo i 40

    Iniziato da Core73‎, 23-01-2017 12:57 PM
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    24-01-2017, 01:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Consigli per la mia scheda!!

    Iniziato da il.bomber‎, 23-01-2017 08:15 PM
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    23-01-2017, 10:48 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Scheda Allenamento

    Iniziato da cusimanoseiya‎, 21-01-2017 09:02 PM
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    21-01-2017, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Dubbi allenamento in casa

    Iniziato da 3pino‎, 20-01-2017 04:04 PM
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    21-01-2017, 11:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. dubbio intensità multifrequenza

    Iniziato da Giorgio_88‎, 20-01-2017 04:45 PM
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    21-01-2017, 08:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  21. nuova scheda multifrequenza

    Iniziato da Ank‎, 19-01-2017 04:43 PM
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    20-01-2017, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Scheda per la mia situazione

    Iniziato da medellin‎, 17-01-2017 08:12 PM
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    19-01-2017, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. Migliorare i punti deboli.

    Iniziato da il.bomber‎, 18-01-2017 06:29 PM
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    18-01-2017, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Cosa fare in caso di stop forzato

    Iniziato da dorsoduro‎, 18-01-2017 01:15 AM
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    18-01-2017, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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