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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 401 a 425 di 11945

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. nuova scheda multifrequenza

    Iniziato da Ank‎, 19-01-2017 04:43 PM
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    Ank
    20-01-2017, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda per la mia situazione

    Iniziato da medellin‎, 17-01-2017 08:12 PM
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    19-01-2017, 09:55 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Migliorare i punti deboli.

    Iniziato da il.bomber‎, 18-01-2017 06:29 PM
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    18-01-2017, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Cosa fare in caso di stop forzato

    Iniziato da dorsoduro‎, 18-01-2017 01:15 AM
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    18-01-2017, 06:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Bomba bill star nuovo ciclo! (help)

    Iniziato da Ultimo91‎, 16-01-2017 12:14 AM
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    16-01-2017, 09:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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    16-01-2017, 10:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Stallo e dubbi

    Iniziato da GeckGeck‎, 15-01-2017 02:49 PM
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    15-01-2017, 07:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto dubbioso Nuovo programma?

    Iniziato da Rspeeed‎, 15-01-2017 12:34 PM
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    15-01-2017, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Cosa ne pensate dell'ellittica?

    Iniziato da Genghis‎, 12-01-2017 10:34 PM
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    13-01-2017, 08:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Variazioni sul tema: il ciclo russo

    Iniziato da Dragon17‎, 11-01-2017 09:39 AM
    fit, powerlifting
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    11-01-2017, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Consiglio scheda allenamento

    Iniziato da felix992‎, 09-01-2017 06:15 PM
    2 Pagine
    1 2
    allenamento, home, home gym, scheda, scheda allenamento casa
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    10-01-2017, 08:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Scheda forza-ipertrofia

    Iniziato da Marco1983‎, 09-01-2017 09:24 PM
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    09-01-2017, 10:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Allenarsi troppo

    Iniziato da RicoPizz‎, 03-01-2017 10:12 PM
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    09-01-2017, 10:32 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Multifrequenza split 4 giorni

    Iniziato da Nic94‎, 05-01-2017 10:42 PM
    multi frequenza
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    06-01-2017, 11:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. Pareri scheda multi

    Iniziato da Furgons‎, 06-01-2017 12:59 AM
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    06-01-2017, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Un parere sul mio allenamento in multifrequenza

    Iniziato da Genghis‎, 04-01-2017 11:34 PM
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    05-01-2017, 05:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Donna e principiante, aiuto :))

    Iniziato da Jessica_91‎, 03-01-2017 10:01 PM
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    05-01-2017, 04:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Salve mi potreste dare dei pareri?

    Iniziato da GeckGeck‎, 05-01-2017 10:52 AM
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    05-01-2017, 12:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Messaggio Informazioni scheda di allenamento

    Iniziato da Bambinz‎, 30-12-2016 10:21 AM
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    30-12-2016, 08:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Trovare obiettivo allenamento

    Iniziato da lollyrock‎, 30-12-2016 03:48 PM
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    30-12-2016, 07:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Come combinare palestra, hitt, e corsa

    Iniziato da take5‎, 28-12-2016 04:33 PM
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    30-12-2016, 03:42 AM Vai all'ultimo messaggio
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    29-12-2016, 01:47 AM Vai all'ultimo messaggio
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    28-12-2016, 03:55 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-12-2016, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Molto dubbioso parto da qui. consigli?

    Iniziato da petro smusi‎, 20-12-2016 03:54 PM
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    20-12-2016, 07:39 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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