Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    82,570

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 84,685
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 75,392
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto Felice Ciao a tutti sono Nuovo ! Massa 5 works

    Iniziato da Mr.Tricky‎, 09-09-2011 11:55 AM
    • Risposte: 4
    • Visite: 643
    12-09-2011, 09:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. aiuto a mettere forza per poi passare alla massa

    Iniziato da belfisico‎, 12-09-2011 04:40 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 516
    12-09-2011, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Spostato: Consulenza infortunio al collo! Help!

    Iniziato da buegrasso‎, 12-09-2011 03:52 PM
    •  
    •  
  4. Occhiolino Aiuto per scheda di allenamento - Principiante

    Iniziato da matteoroma20‎, 07-09-2011 04:00 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 1,312
    E88
    12-09-2011, 02:13 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 8
    • Visite: 2,566
    11-09-2011, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,196
    11-09-2011, 08:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. aiuto pettorale alto!!!

    Iniziato da liuk87‎, 25-07-2011 11:59 PM
    • Risposte: 10
    • Visite: 1,097
    10-09-2011, 02:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Messaggio Tabella allenamento

    Iniziato da Gallo_‎, 01-09-2011 10:26 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 15
    • Visite: 1,692
    09-09-2011, 06:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Scheda di allenamento su misura..

    Iniziato da gregg‎, 09-09-2011 03:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 2,289
    09-09-2011, 03:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. info e suggerimenti per allenamento

    Iniziato da Ceschinho‎, 09-09-2011 12:45 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 390
    09-09-2011, 12:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. inspessimento ABS!

    Iniziato da Diego94‎, 09-09-2011 12:09 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 419
    09-09-2011, 12:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Massa (da oggi a fine marzo) suggerimenti

    Iniziato da musicenferno‎, 29-08-2011 11:24 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 912
    08-09-2011, 03:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Riconfigurazione allenamento

    Iniziato da giangianni‎, 08-09-2011 07:49 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 504
    08-09-2011, 07:49 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. scheda home training

    Iniziato da Luk3‎, 06-09-2011 08:09 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 722
    07-09-2011, 01:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. [Massa] Consiglio scheda di allenamento

    Iniziato da Davide Farella‎, 05-09-2011 07:32 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 817
    07-09-2011, 11:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  14. vi piace il mio allenamento di massa??

    Iniziato da fabins‎, 05-09-2011 08:51 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 683
    06-09-2011, 03:19 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. valutazione sche massa

    Iniziato da Federicop‎, 03-09-2011 01:20 PM
    • Risposte: 4
    • Visite: 681
    05-09-2011, 01:37 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Come vi sembra la mia scheda e alimentazione?

    Iniziato da Mengio90‎, 04-09-2011 10:54 PM
    scheda e alimentazione
    • Risposte: 3
    • Visite: 526
    05-09-2011, 08:54 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Principiante

    Iniziato da formatgio‎, 04-09-2011 10:26 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 522
    04-09-2011, 04:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Allenamento futuro

    Iniziato da Ironzambo‎, 30-08-2011 03:01 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 513
    03-09-2011, 05:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Allenamento gambe

    Iniziato da HOPE‎, 03-09-2011 09:29 AM
    • Risposte: 8
    • Visite: 695
    03-09-2011, 01:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. consigli per il tipo di allenamento

    Iniziato da 19Ruben87‎, 31-08-2011 01:46 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 638
    01-09-2011, 03:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. scheda allenamento full body

    Iniziato da malmsteen81‎, 30-08-2011 12:50 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 1,054
    30-08-2011, 12:50 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Una vostra opinione

    Iniziato da Doriansupremacy‎, 30-08-2011 01:23 AM
    • Risposte: 0
    • Visite: 471
    30-08-2011, 01:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  23. scheda di allenamento

    Iniziato da carlucc‎, 28-08-2011 06:21 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 902
    29-08-2011, 07:50 AM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle pi nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verr ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzer prima i risultati pi nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Pi di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Pi di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home