Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

  1. 17-11-2002
    Visite:
    115,981

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
    • Risposte: 5
    • Visite: 105,206
    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
    • Risposte: 12
    • Visite: 80,550
    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. chiarimenti sulla parete addominale

    Iniziato da andrearock‎, 21-12-2012 11:21 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 20
    • Visite: 1,366
    24-12-2012, 04:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Problema nello split gambe/spalle...

    Iniziato da Italo Salentino‎, 22-12-2012 10:30 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 23
    • Visite: 4,523
    24-12-2012, 02:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. volete aumentare il numero di ripetizioni?

    Iniziato da phoenix1927‎, 20-12-2012 07:58 PM
    • Risposte: 2
    • Visite: 4,486
    23-12-2012, 09:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Giubbino Zavorrato

    Iniziato da Mancino‎, 19-12-2012 04:25 PM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 17
    • Visite: 6,086
    23-12-2012, 01:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. pareri scheda massa

    Iniziato da caronte‎, 22-12-2012 03:34 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 599
    22-12-2012, 07:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Molto dubbioso Consigli e Pareri su Nuova Scheda...da PL a..??

    Iniziato da Bubba‎, 20-12-2012 07:28 AM
    • Risposte: 7
    • Visite: 811
    21-12-2012, 03:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Consiglio routine pettorali

    Iniziato da rocket7‎, 16-12-2012 05:13 PM
    3 Pagine
    1 2 3
    • Risposte: 31
    • Visite: 4,656
    20-12-2012, 02:12 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Sched definizoone

    Iniziato da linoct90‎, 18-12-2012 11:52 PM
    • Risposte: 3
    • Visite: 670
    20-12-2012, 07:16 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Programma di allenamento!!

    Iniziato da Ronaldo‎, 18-12-2012 03:21 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 627
    19-12-2012, 01:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Scheda Multi frequenza

    Iniziato da #Mikele‎, 14-12-2012 12:30 PM
    • Risposte: 7
    • Visite: 944
    18-12-2012, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
    • Risposte: 9
    • Visite: 2,127
    18-12-2012, 07:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Ritorno alla ghisa

    Iniziato da Wildcat‎, 14-12-2012 01:42 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,222
    18-12-2012, 01:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Allenamento e fibre muscolari IIB

    Iniziato da Pricebuilder‎, 17-12-2012 12:49 AM
    • Risposte: 3
    • Visite: 997
    17-12-2012, 07:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Consigli su scheda massa.. cosa cambiare?

    Iniziato da Cesc99‎, 15-12-2012 12:28 PM
    • Risposte: 11
    • Visite: 1,090
    16-12-2012, 11:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consigli piano allenamento

    Iniziato da novizio82‎, 15-11-2012 02:42 PM
    4 Pagine
    1 2 3 4
    • Risposte: 53
    • Visite: 3,840
    16-12-2012, 11:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Nuova scheda massa

    Iniziato da marchetto93‎, 15-12-2012 03:11 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 582
    15-12-2012, 03:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Spostato: Offro il mio aiuto:)

    Iniziato da Coxxi‎, 14-12-2012 01:02 PM
    •  
    •  
  17. Crescere o dimagrire?

    Iniziato da Lafitte‎, 14-12-2012 09:50 AM
    • Risposte: 9
    • Visite: 798
    14-12-2012, 12:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Cavie per polpacci

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 25-09-2012 09:32 PM
    5 Pagine
    1 2 3 4 5
    • Risposte: 67
    • Visite: 7,113
    14-12-2012, 09:09 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Consiglio programma di allenamento

    Iniziato da ZioRed‎, 11-12-2012 09:33 PM
    • Risposte: 8
    • Visite: 776
    14-12-2012, 08:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. scheda massa muscolare

    Iniziato da aleorfe‎, 10-12-2012 09:21 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 673
    10-12-2012, 10:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. [RICHIESTA] Allenamento per gambe a carico naturale

    Iniziato da Chambail98‎, 09-12-2012 06:40 PM
    • Risposte: 1
    • Visite: 632
    09-12-2012, 10:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. mia prima scheda seria

    Iniziato da pinco83‎, 07-12-2012 11:05 AM
    2 Pagine
    1 2
    • Risposte: 18
    • Visite: 1,150
    09-12-2012, 02:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Programma Athlean X

    Iniziato da .:überfranz:.‎, 08-12-2012 08:27 PM
    • Risposte: 0
    • Visite: 908
    08-12-2012, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Thai boxe e Full body

    Iniziato da m_nus85‎, 08-12-2012 10:33 AM
    • Risposte: 2
    • Visite: 852
    08-12-2012, 01:25 PM Vai all'ultimo messaggio

Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Opzioni Visualizzazione Discussioni

Utilizza questo controllo per limitare la visualizzazione delle discussioni a quelle più nuove del periodo di tempo specificato.

Ti permette di scegliere il dato per il quale la lista della discussioni verrà ordinata.

Ordina discussioni in...

Nota: quando sono ordinati per data, 'ordine decrescente' visualizzerà prima i risultati più nuovi.

Legenda Icone

Contiene messaggi non letti
Contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Non contiene messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda con messaggi non letti
Più di 15 risposte o 150 visualizzazioni
Discussione calda senza messaggi non letti
Discussione Chiusa
La discussione è chiusa
Discussioni Contenenti un Messaggio Scritto da Te
Hai scritto in questa discussione

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home