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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 251 a 275 di 11958

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Messaggio Consigli scheda allenamento

    Iniziato da Arsy‎, 26-08-2017 08:26 PM
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    27-08-2017, 06:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Nonostante tanto sport ho un corpo orrendo :(

    Iniziato da Clelia‎, 25-08-2017 11:58 PM
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    27-08-2017, 12:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. power body building o P.H.A.T.?!

    Iniziato da snk1985‎, 23-08-2017 02:36 PM
    p.h.a.t., power body building
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    23-08-2017, 11:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. MyCallistenichs Workout - Consigli e miglioramenti!

    Iniziato da Dev96‎, 04-07-2017 06:24 PM
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    23-08-2017, 11:31 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Consiglio n. 2

    Iniziato da Steel85‎, 21-08-2017 09:05 PM
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    22-08-2017, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Aiuto post intervento

    Iniziato da sasha81‎, 19-08-2017 06:22 PM
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    21-08-2017, 03:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. ingrossare gambe e glutei !!!

    Iniziato da Gabriella26‎, 17-08-2017 01:18 PM
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    18-08-2017, 09:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Scheda massa di un newbe

    Iniziato da finestbudz93‎, 15-08-2017 11:40 AM
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    16-08-2017, 01:22 AM Vai all'ultimo messaggio
  9. Consigli per questa scheda?

    Iniziato da Attilio0900‎, 13-08-2017 12:50 AM
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    13-08-2017, 11:04 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Come andare avanti?

    Iniziato da Marco99‎, 06-08-2017 04:12 PM
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    11-08-2017, 03:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Valutazione schede di allenamento massa

    Iniziato da Jonathan19‎, 31-07-2017 01:36 AM
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    09-08-2017, 12:19 AM Vai all'ultimo messaggio
  12. Pareri scheda massa

    Iniziato da chiurlo‎, 03-08-2017 01:21 AM
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    06-08-2017, 04:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Valutazione programma di allenamento

    Iniziato da Gaabriieel‎, 05-08-2017 10:47 AM
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    05-08-2017, 06:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Programmare allenamento

    Iniziato da b18‎, 27-07-2017 09:24 AM
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  15. Gorilla warfare ne vogliamo parlare?

    Iniziato da the77joker‎, 01-08-2017 08:52 AM
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  16. Scheda agosto

    Iniziato da albygigi87‎, 31-07-2017 09:53 AM
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    01-08-2017, 01:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Scheda massa

    Iniziato da DottorZ‎, 28-07-2017 05:32 PM
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    30-07-2017, 11:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Consigli scheda Multifrequenza

    Iniziato da facaldo‎, 29-07-2017 07:32 PM
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    29-07-2017, 08:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Allenamento per massa, s.o.s. Consigli

    Iniziato da Honor‎, 28-07-2017 06:32 PM
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  20. Ciclizzazione dell'allenamento

    Iniziato da Marco3458‎, 25-07-2017 05:37 PM
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  21. Dubbio

    Iniziato da Steel85‎, 25-07-2017 04:51 PM
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  22. Consigli allenamento

    Iniziato da Bartron‎, 22-07-2017 01:07 AM
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  23. Potenza nel bodybuilding

    Iniziato da MicheleP97‎, 24-07-2017 01:45 PM
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  24. #split 4 giorni

    Iniziato da Sam1‎, 21-07-2017 10:44 PM
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  25. Trazioni nell'home gym

    Iniziato da Rupan‎, 17-05-2017 11:46 AM
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    21-07-2017, 10:08 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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