Eicos il Software per la Dieta a Zona
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Discussioni da 251 a 275 di 11933

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Consigli allenamento

    Iniziato da Oplita‎, 13-07-2017 04:43 PM
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    18-07-2017, 01:29 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Consigli per iniziare

    Iniziato da facaldo‎, 15-07-2017 05:23 PM
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    18-07-2017, 01:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Ritornare in forma

    Iniziato da disperato89‎, 11-10-2016 05:17 PM
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    17-07-2017, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. pareri scheda massa

    Iniziato da zyzz7‎, 12-07-2017 07:35 PM
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    15-07-2017, 04:23 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Stop

    Iniziato da prostocchio‎, 12-07-2017 04:31 PM
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    13-07-2017, 12:15 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Crescita massa magra

    Iniziato da Agfm‎, 12-07-2017 09:20 PM
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    12-07-2017, 09:20 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Perplesso Scheda " a corpo libero" a cosa serve?

    Iniziato da Surfista‎, 03-07-2017 05:53 PM
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    11-07-2017, 10:58 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. come avere un corpo come lei?

    Iniziato da Gabriella26‎, 10-07-2017 12:54 PM
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    10-07-2017, 01:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Supporto su allenamento estivo

    Iniziato da piero11‎, 08-07-2017 04:45 PM
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    10-07-2017, 08:43 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. Inizio alla pianificazione

    Iniziato da scar‎, 08-07-2017 08:41 AM
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    08-07-2017, 10:51 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Vediamo se sto facendo bene

    Iniziato da Fireblader‎, 06-07-2017 12:06 PM
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    07-07-2017, 04:14 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Scheda seria e pianificata

    Iniziato da Rupan‎, 05-07-2017 11:57 AM
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    07-07-2017, 09:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  13. Potenziamento muscoli dorsali

    Iniziato da zetesol‎, 02-07-2017 09:33 PM
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    04-07-2017, 02:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Proposta scheda incremento volume Uberstyle

    Iniziato da Muscia‎, 28-06-2017 09:40 PM
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    03-07-2017, 10:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Cardio o pesi in base a massa grassa

    Iniziato da Kittykat‎, 30-06-2017 11:46 AM
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    01-07-2017, 03:57 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. Curiosità sulla frequenza 🤔

    Iniziato da Newton92‎, 26-06-2017 05:15 PM
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    30-06-2017, 09:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Sembra che la palestra nn abbia effetto su di me

    Iniziato da Incapato‎, 19-06-2017 12:58 AM
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    27-06-2017, 10:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Pensieroso Programma per tornare "normale"

    Iniziato da FBD‎, 26-06-2017 12:41 AM
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    26-06-2017, 05:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Calo di performance\spossatezza

    Iniziato da memedesimo‎, 23-06-2017 07:33 PM
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    25-06-2017, 06:35 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. passare da multi a monofrequenza

    Iniziato da Ciao2‎, 22-06-2017 07:19 PM
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  21. Bomba Consigli creazione Home Gym

    Iniziato da Surfista‎, 21-06-2017 06:35 PM
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    22-06-2017, 02:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Cube predator: building bigger bench.

    Iniziato da stefanopunk‎, 21-06-2017 06:59 PM
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    22-06-2017, 02:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. studiare mi riempie di domande

    Iniziato da Sara.paf‎, 12-06-2017 08:01 PM
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  24. Dopo quanto tempo aumento di peso in palestra?

    Iniziato da Luigi Fumagalli‎, 21-06-2017 06:57 PM
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  25. allenamento a casa

    Iniziato da joseph8181‎, 21-06-2017 07:42 PM
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    21-06-2017, 09:15 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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