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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 2626 a 2650 di 11959

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 06:44 PM
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    27-11-2013, 10:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 09:24 PM
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    10-07-2013, 02:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Messaggio Aiuto per nuovo allenamento primaverile/estivo

    Iniziato da rena_89‎, 30-04-2013 03:54 PM
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    05-05-2013, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio
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    04-05-2013, 10:17 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Metodiche generali per l'allenamento

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 03-04-2013 04:45 PM
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    03-05-2013, 11:54 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Nuova scheda

    Iniziato da Simonnnn‎, 30-04-2013 01:04 PM
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    03-05-2013, 10:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. 6 settimane scheda massa pareri?

    Iniziato da nik2468‎, 03-05-2013 09:26 PM
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    03-05-2013, 09:45 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Scheda massa pareri :)

    Iniziato da Solidier‎, 03-05-2013 07:40 PM
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    03-05-2013, 07:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Scheda allenamento :)

    Iniziato da Eric95‎, 03-05-2013 04:09 PM
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    03-05-2013, 04:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Cambio scheda massa

    Iniziato da Zagna‎, 02-05-2013 10:38 PM
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    03-05-2013, 04:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  8. Allenamento

    Iniziato da albygigi87‎, 01-05-2013 03:27 PM
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    03-05-2013, 01:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Messaggio Allenarsi con obiettivo la MASSIMA definizione

    Iniziato da DefinitionV‎, 28-04-2013 12:40 PM
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    03-05-2013, 12:21 AM Vai all'ultimo messaggio
  10. allenamento donna

    Iniziato da debbina‎, 29-04-2013 11:50 PM
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    02-05-2013, 10:05 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. 100% WorkOut

    Iniziato da Blasfyx‎, 06-04-2013 12:07 PM
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    01-05-2013, 07:41 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Perplesso nuova scheda + programmazione allenamenti

    Iniziato da naitsaB‎, 25-04-2013 07:39 PM
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    01-05-2013, 12:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Stimolare, esaurire e... andare in riserva!

    Iniziato da IronPaolo‎, 20-02-2009 02:06 PM
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    30-04-2013, 08:55 AM Vai all'ultimo messaggio
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    29-04-2013, 08:56 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. scheda post varicocele

    Iniziato da rightwing‎, 27-04-2013 09:02 PM
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    29-04-2013, 11:27 AM Vai all'ultimo messaggio
  15. Parere Scheda per Massa

    Iniziato da thePinkTheater‎, 27-04-2013 08:44 PM
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    29-04-2013, 11:12 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. Scheda Massa

    Iniziato da thePinkTheater‎, 27-04-2013 10:31 PM
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    29-04-2013, 10:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Aiuto scheda massa

    Iniziato da Mechanix‎, 28-04-2013 05:53 PM
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    28-04-2013, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
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    28-04-2013, 10:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. inserimento fase aerobica nella scheda

    Iniziato da Kira182‎, 26-04-2013 07:33 PM
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    28-04-2013, 09:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. 5x5 Bill Starr modificato per i miei gusti ;)

    Iniziato da AlexLodato‎, 28-04-2013 02:07 PM
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    28-04-2013, 08:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Scheda a 4 giorni per massa

    Iniziato da Jimi.Hendrix‎, 28-04-2013 02:14 PM
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    28-04-2013, 02:35 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Scheda breve e intensa principiante..pareri!!!

    Iniziato da Bru‎, 27-04-2013 06:35 PM
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    Bru
    27-04-2013, 06:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Ho imparato a fare una scheda per massa???

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 14-04-2013 08:12 PM
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    27-04-2013, 02:44 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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