Eicos il Software per la Dieta a Zona
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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 2526 a 2550 di 11923

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Molto dubbioso Bicipiti/tricipiti alla sbarra e non solo...

    Iniziato da AlessioCL‎, 18-05-2013 03:32 PM
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    19-05-2013, 12:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Nuova scheda integrata

    Iniziato da Wildcat‎, 17-05-2013 01:42 PM
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    19-05-2013, 12:51 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Ollips si rimette in massa

    Iniziato da ollips‎, 10-05-2013 10:02 AM
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    19-05-2013, 11:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  4. Irriverente Basket e definizione muscolare

    Iniziato da Vlad16‎, 18-05-2013 06:19 PM
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    19-05-2013, 03:10 AM Vai all'ultimo messaggio
  5. Ridurre attività anaerobiche

    Iniziato da Vlad16‎, 18-05-2013 01:53 PM
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    18-05-2013, 01:53 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Esecuzione Trazioni !!!

    Iniziato da LORE RUGBY‎, 17-05-2013 08:15 PM
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    18-05-2013, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Prima scheda massa - neofita

    Iniziato da Gianlu90‎, 18-05-2013 11:45 AM
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    18-05-2013, 11:45 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Molto Felice Asimmetria pettorali

    Iniziato da gdesanto‎, 16-05-2013 03:12 PM
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    17-05-2013, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. La presa nella Panca piana!

    Iniziato da Go Hard‎, 17-05-2013 02:58 PM
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    17-05-2013, 08:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Nuova scheda bill starr 5x5 modificato

    Iniziato da sissiscaccia‎, 17-05-2013 08:03 PM
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    17-05-2013, 08:03 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Programmare Allenamento per un Vecchietto...

    Iniziato da Krisstian71‎, 16-05-2013 11:32 PM
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    16-05-2013, 11:32 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Messaggio 1 settimana di riposo?!

    Iniziato da vimaca‎, 14-05-2013 06:18 AM
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    16-05-2013, 09:09 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Sorpreso Come allenarsi per ottenere un corpo scolpito

    Iniziato da patryk‎, 16-05-2013 06:04 PM
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    16-05-2013, 06:29 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Scarsi risultato dopo 4 mesi di allenamento intenso!

    Iniziato da rage10‎, 15-05-2013 06:56 PM
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    16-05-2013, 04:16 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Scheda Massa neofita

    Iniziato da Champ‎, 15-05-2013 10:52 PM
    costituzione, magra, massa, nuova, scheda
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    15-05-2013, 11:11 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. McRobert e dimagrimento

    Iniziato da Dally85‎, 11-05-2013 03:10 PM
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    Bru
    15-05-2013, 05:21 PM Vai all'ultimo messaggio
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    15-05-2013, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Ecco la mia scheda di allenamento - consigli...

    Iniziato da Dario86‎, 15-05-2013 01:34 PM
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    15-05-2013, 01:34 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Tempo di esecuzione delle ripetizioni...

    Iniziato da Dario86‎, 14-05-2013 01:33 PM
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    15-05-2013, 01:30 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. Molto dubbioso scheda, durata wo, doms pre wo

    Iniziato da catfish‎, 13-05-2013 11:25 PM
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    15-05-2013, 12:25 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Cosa fare per migliorare

    Iniziato da andreis‎, 14-05-2013 02:27 PM
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    14-05-2013, 11:06 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Multifrequenza per fisico "fitness", neofita

    Iniziato da ferocef‎, 22-04-2013 04:13 PM
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    14-05-2013, 06:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Primo ciclo Wendler

    Iniziato da Richi‎, 13-05-2013 02:29 PM
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    14-05-2013, 02:33 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. consiglio per pianificazione del mio allenamento

    Iniziato da chongosaurio‎, 13-05-2013 03:51 PM
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    AI3
    13-05-2013, 04:21 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. Consigli allenamento

    Iniziato da Carlo Giorgi‎, 13-05-2013 11:04 AM
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    13-05-2013, 11:04 AM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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