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  1. 17-11-2002
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Discussioni da 2501 a 2525 di 11923

Forum: Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Discussioni relative alla programmazione dell'allenamento nel bodybuilding. Inserite qui il vostro mesociclo \ ciclo annuale e discutiamone insieme.

  1. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Volete Opinioni sulla vostra scheda ? bene leggete qui PRIMA . . .

    Iniziato da bbhomepage‎, 06-02-2004 05:44 PM
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    27-11-2013, 09:39 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Costruite la Vostra Scheda con le Immagini degli Esercizi

    Iniziato da bbhomepage‎, 22-04-2007 08:24 PM
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    10-07-2013, 01:30 AM Vai all'ultimo messaggio
  1. Bomba Pareri full-Body

    Iniziato da Devid‎, 21-05-2013 06:51 PM
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    22-05-2013, 08:26 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Scheda massa di questo mese

    Iniziato da Zweihander‎, 22-05-2013 02:11 PM
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    22-05-2013, 06:39 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Consiglio scheda

    Iniziato da J&J‎, 22-05-2013 05:34 PM
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    J&J
    22-05-2013, 06:05 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. Parere Metodo Allenamento Definizione

    Iniziato da thunderstone93‎, 22-05-2013 04:46 PM
    allenamento, cardio, definizione
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    22-05-2013, 04:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  5. Recuperare doms in fretta

    Iniziato da Vlad16‎, 22-05-2013 03:00 PM
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    22-05-2013, 03:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Ritorno in palestra dopo anni...

    Iniziato da yoyodong‎, 18-05-2013 10:11 PM
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    22-05-2013, 11:40 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Programmazione

    Iniziato da borz92‎, 22-05-2013 08:01 AM
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    22-05-2013, 08:01 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Massa forza basata sul 5x5 bill star. Aiuto!

    Iniziato da Venom‎, 21-05-2013 10:36 PM
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    21-05-2013, 10:36 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. allenamento troy brad pitt?pareri?

    Iniziato da nik2468‎, 21-05-2013 08:32 PM
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    21-05-2013, 09:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. Si può ottenere?

    Iniziato da Arte1‎, 19-05-2013 04:48 PM
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    21-05-2013, 09:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  11. Nuova scheda: cosa ve ne pare?

    Iniziato da yokovoice‎, 21-05-2013 04:15 PM
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    21-05-2013, 04:40 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Programma allenamento in 3 mesocicli

    Iniziato da SimoShot‎, 20-05-2013 06:55 PM
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    21-05-2013, 04:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. problema trazione alla sbarra

    Iniziato da Damiano12‎, 21-05-2013 03:36 PM
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    21-05-2013, 03:59 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Consiglio allenamento e perdita di peso

    Iniziato da Leoz‎, 21-05-2013 02:35 PM
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    21-05-2013, 03:10 PM Vai all'ultimo messaggio
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    21-05-2013, 01:01 PM Vai all'ultimo messaggio
  15. Consigli scheda da seguire in casa

    Iniziato da Energizer‎, 19-05-2013 05:44 PM
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    21-05-2013, 12:25 PM Vai all'ultimo messaggio
  16. 1.85 m x 64 kg, troppo poco?

    Iniziato da michele96‎, 20-05-2013 08:17 PM
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    21-05-2013, 12:02 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Esercizi gambe per home fitness?

    Iniziato da Sorel‎, 12-05-2013 10:14 PM
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    20-05-2013, 10:24 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Qualche dritta, per favore;-)

    Iniziato da Cachius‎, 20-05-2013 04:14 PM
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    20-05-2013, 10:07 PM Vai all'ultimo messaggio
  19. consigli su allenamento A B A B A B ecc..

    Iniziato da peppe86‎, 20-05-2013 09:07 AM
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    20-05-2013, 09:07 AM Vai all'ultimo messaggio
  20. Addominali

    Iniziato da Go Hard‎, 11-04-2013 07:57 PM
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    19-05-2013, 11:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  21. Irriverente MI ri-presento...e chiedo un chiarimento...

    Iniziato da Cachius‎, 19-05-2013 03:09 PM
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    19-05-2013, 09:22 PM Vai all'ultimo messaggio
  22. Valutazione scheda

    Iniziato da SimoShot‎, 19-05-2013 10:32 AM
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    19-05-2013, 02:31 PM Vai all'ultimo messaggio
  23. Messaggio Consigli allenamento!!!

    Iniziato da Alessioioio‎, 15-05-2013 05:12 PM
    allenamento, definizione
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    19-05-2013, 02:15 PM Vai all'ultimo messaggio
  24. consigli scheda fatta da preparatore

    Iniziato da jacopin‎, 19-05-2013 12:56 PM
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    19-05-2013, 12:56 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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