QUALE SECONDO VOI LA MIGLIORE ESECUZIONE DEL CURL CN BILANCERE ?
QUESTA
http://www.exrx.net/WeightExercises/Biceps/BBCurl.html
OPPURE CON GOMITI CONTRO MILZA E FEGATO
OPPURE CON SPALLE CONTRO IL MURO ??
QUALE SECONDO VOI LA MIGLIORE ESECUZIONE DEL CURL CN BILANCERE ?
QUESTA
http://www.exrx.net/WeightExercises/Biceps/BBCurl.html
OPPURE CON GOMITI CONTRO MILZA E FEGATO
OPPURE CON SPALLE CONTRO IL MURO ??
Segnalibri