Sign Up Now FAQ
Signup Now
Per poter scrivere un nuovo messaggio o rispondere a quelli esistenti
ed entrare a far parte della community, è necessario registrarsi.
Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 4 di 4
  1. #1
    L'avatar di weboy
    weboy non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    1.84cm 80kg
    Messaggi
    1,185

    Irriverente Scrollate E Bii Vs Dorsali



    PRIMA DOMANDINA :

    CHE SONO LE SCROLLATE ?

    SECONDA DOMANDINA :

    E' VERO CHE COL BII NON SI SVILUPPA BENE LA SCHIENA COME HO LETTO IN UN POST? PERCHE?

    IO FACCIO 2 ALLENAMENTI A SETTIMANA E LA TABELLA CHE PIU INTERESSA LA SCHIENA DIREI CHE E QUESTA:

    LENTO AVANTI
    TRAZIONI
    REMATORE 1 MANUBRIO
    STACCHI GAMBE TESE
    CURL
    CRUNCH

    DOVREI AGGIUNGERE ALTRO PER LA SCHIENA?

  2. #2
    Shawn non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Mar 2001
    Messaggi
    1,245

    Predefinito

    non è vero che con un allenamento piu breve del consueto (e poi cosa si intende per consueto?) non si sviluppi bene la schiena, però bisogna tenere in considerazione il soggetto cui il programma è riferito e le sue abilità culturistiche

  3. #3
    L'avatar di weboy
    weboy non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    1.84cm 80kg
    Messaggi
    1,185

    Irriverente beh anche io la penso cosi....

    ma le scrollate che sono ??

  4. #4
    L'avatar di weboy
    weboy non  è collegato Mr Olympia
    Data Registrazione
    Dec 2002
    Località
    1.84cm 80kg
    Messaggi
    1,185

    Irriverente ok ok...



 

 

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Consigliati per Voi
Seguici su Facebook Seguici su Google+ Seguici su Twitter