La prima cosa che mi viene da chiederti è..quali obiettivi hai?Nel senso, devi preparare una gara con una data fissata?Oppure vuoi solo tirarti un pò per l'estate?Insomma, prima di darti una risposta dicci cosa vuoi otteneree su che livelli sei (hai fatto solo massa ultimamente,sei soddisfatto?O credi sia il caso di continuare ancora?)
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