Alternative ai cavi incrociati

[Spike]

Nella palestra che frequento non ci sono i cavi incrociati, dato che ho carenza nella parte sternale dei pettorali, posso sostituire i cavi con qualche altro esercizio?

[enrico1968]

Croci declinate o se l'hai, pectoral machine della Panatta ha lo schienale inclinato (almeno il modello vecchio) tipo quello della Nautilus.

[4ca]

Originally posted by Spike
Nella palestra che frequento non ci sono i cavi incrociati, dato che ho carenza nella parte sternale dei pettorali, posso sostituire i cavi con qualche altro esercizio?

diciamo che le croci hai cavi sono un esercizio complementare percio sostitutivo, quindi nessuna paura di non aver a disposizione quest'attrezzo tutto il resto andra sicuramente meglio o sara di pari importanza