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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: Tibiali anteriori

  1. #1
    killer82 non  č collegato Principiante
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    Molto dubbioso Tibiali anteriori



    A causa di un infortunio ho il muscolo tibiale anteriore di una gamba visisibilmente meno grosso dell'altro... Secondo voi quale potrebbe essered un allenamento ideale per ottenere i massimi risultati? fibre rosse o fibre bianche? Quante ripetizioni? 1 2 o 3 volte la settimana?

  2. #2
    killer82 non  č collegato Principiante
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    moderatori... professionisti... esperti... nessuno sa niente?

  3. #3
    L'avatar di SuperTizio
    SuperTizio non  č collegato Master Olympia
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    Jul 2007
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    tutta testa..dal collo in su..
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    che tipo di infortunio hai avuto?
    Quanto tempo fa?

    Ti sei fatto vedere da qualcuno?
    Hai gią fatto un pņ di riabilitazione?
    Hai dolori in alcuni movimenti?

  4. #4
    killer82 non  č collegato Principiante
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    Mar 2010
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    ho rotto la caviglia... la mobilitą adesso č buona

  5. #5
    L'avatar di °°sOmOja°°
    °°sOmOja°° non  č collegato Power Doctor -[]-----[]-
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    May 2004
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    se non hai subito danni irreversibili ai muscoli anteriori della gamba nč di tipo nervoso non č necessario allenarsi in modo particolare
    con il tempo (camminando, facendo gambe etc.) si ripristinerą la normale simmetria

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera čFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne č passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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