mi sto costruendo delle parallele per eseguire le dips nella mia palestrina casalinga.. per essere sicuro di non sbagliare, quanto dev'essere larga l'impugnatura ideale per questo esercizio? rispetto al bacino o alle spalle.. grazie!
mi sto costruendo delle parallele per eseguire le dips nella mia palestrina casalinga.. per essere sicuro di non sbagliare, quanto dev'essere larga l'impugnatura ideale per questo esercizio? rispetto al bacino o alle spalle.. grazie!
falle a V in modo da avere ampiezze diverse
come le costruisci? e' ottimo usare dei tubi innocenti
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Non dirmi che la innocenti e' arrivata fino in Novegia !!?!!!
Ma che strano nome, una volta una signora, al dire tubi innocenti, mi rispose : In che senso Innocenti ??
cmq in genere la larghezza delle parallele si aggira sui 60 cm se non sbaglio...
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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