Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Vi propongo una sfida

  1. #1
    Data Registrazione
    Sep 2006
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    5

    Predefinito Vi propongo una sfida

    Buongiorno a tutti.
    e' da un po' di tempo che vi leggo e voglio farvi i miei complimenti per la vostra' disponibilita' e professionalita' .
    Tramite il vostro forum la mia ragazza ha ottenuto ottimi risultati ( dimagrita e tonificata ) , mi diceva grazie a dei vostri consigli sul non fare troppa aerobica e sulla dieta.
    Lei mi ha indirizzato a questo forum.

    il mio problema e' di magrezza....
    insomma immagino non sia l'unico a voler mettere su un po' di muscoli

    la sfida ( tra virgolette) e che mi vorrei affidare completamente a voi per allenamento e alimentazione ,fornendovi tutti i dati che vi sono necessari e indicandovi costantemente il lavoro e i progressi....

    .....la chiamo sfida , perche' sono il classico tipo magro dal metabolismo super veloce e mi e' sempre risulatato estremamente difficile metter su anche un solo chilo....

    mi piacerebbe cominciare subito e cercare di essere costante fino a maggio per poi valutare i risultati ragiunti ( e proseguire ovviamente )....

    grazie

    Fiabuche

  2. #2
    Data Registrazione
    May 2004
    Messaggi
    24,507

    Predefinito

    beh, io onestamente non mi affiderei completamente a nessuno su un forum
    oltretutto non so se ci siano utenti con una disponibilità di tempo sufficiente a seguire te in tutti gli aspetti..

    ti consiglierei piuttosto di farti una buona base di cultura sia riguardo l'allenamento che l'alimentazione, in modo da imparare ad "autogestirti".. o comunque a prendere suggerimenti in modo critico

  3. #3
    Data Registrazione
    Sep 2006
    Messaggi
    5

    Predefinito ciao...

    sono d'accordo,
    pero' siccome ho gia' provato piu' volte senza risulatati....ho pensato che seguire un "pool" di esperti e tenerli informati dei progressi ( speriamo ci siano)...potrebbe essere uno stimilo...


    ovvio , come dici giustamente tu , dovrei prendere tutti iconsigli in maniera critica....,ma e' da un po' di tempo che vi leggo e mi pare di riuscire a scremare abb tra chi conosce la materia e chi no

  4. #4
    Data Registrazione
    Jun 2006
    Messaggi
    587

    Predefinito

    ciao,

    forse sono tra quelli che la materia non la conosce, non saprei

    Pero' oltre ad essere daccordo con somo, posso darti un altro consiglio.
    Dopo che ti sarai reso un minimo autonomo il forum e' una vera miniera di spunti e consigli (inutile ripetere che sono sempre da valutare criticamente...)

    Un pool di esperti a tua disposizione non l'avrai mai...ma forse quello che piu' ci si avvicina come strumento all'interno dei questo forum e' il diario!

    Prova ad aprirne uno. A renderlo interessante e "attraente"...cioe' non farlo diventare uno sterile elenco di numeri e percentuali (ottimi diari sono quelli di Ironpaolo, Impreza, heerokeem, somoja e altri...) e vedrai che otterrai li' molti consigli e suggerimenti da tutti, conditi magari da un po' di str...zate quando serve per tirare su il morale

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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