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Forum: Online Training Journal

Crea e mantieni il tuo diario d'allenamento personale. Registra gli esercizi, le serie le ripetizioni, i progressi fatti, l'alimentazione ed ogni variazione, discutendone con gli altri utenti.

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  1. Novità Costruisci la tua scheda d'allenamento con BBHomePage. Scegli gli esercizi, le serie, le ripetizioni e mantieni lo storico dei tuoi progressi inserendo i risultati di ogni esercizio, i carichi sollevati, i tempi di recupero, e molto altro ancora.

  1. Molto Felice Discussione In Rilievo In Rilievo: Crea la tua scheda d'allenamento con BBhomePage.com

    Iniziato da bbhomepage‎, 20-05-2013 05:27 PM
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  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Regolamento sezione diari

    Iniziato da IronPaolo‎, 16-07-2008 08:50 AM
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    16-07-2008, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Creare il proprio Diario

    Iniziato da bbhomepage‎, 30-11-2003 08:52 PM
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    30-11-2003, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Diario di Ian92 - Train Everyday!!

    Iniziato da Ian92‎, 10-05-2015 03:58 PM
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    11-05-2015, 08:49 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. il mio diario

    Iniziato da pelja‎, 25-04-2015 11:13 AM
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    27-04-2015, 02:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  3. Pensieroso Heavy Punch's Diary

    Iniziato da Davide Lepore‎, 09-08-2014 03:35 PM
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  4. Simo's diary

    Iniziato da Simo6‎, 04-04-2015 09:26 AM
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  5. Il diario del conte

    Iniziato da Conte86‎, 23-03-2015 05:27 PM
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    28-03-2015, 12:08 AM Vai all'ultimo messaggio
  6. Partire alla grande, crescere sempre, e mai guardarsi indietro. (domenico 94)

    Iniziato da domenico94‎, 23-04-2013 11:35 PM
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    18-03-2015, 11:56 AM Vai all'ultimo messaggio
  7. Il diaro di Bl4cKCrOw: Road to an unknown destination...

    Iniziato da Bl4cKCrOw‎, 05-10-2009 01:52 PM
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    14-03-2015, 12:13 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Mancino's way

    Iniziato da Mancino‎, 04-12-2008 05:08 PM
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    10-03-2015, 06:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. Diario di un "preprincipiante"

    Iniziato da Hate‎, 03-02-2015 08:47 PM
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    03-02-2015, 08:47 PM Vai all'ultimo messaggio
  10. l'inizio di una nuova avventura!

    Iniziato da pironman‎, 01-04-2014 06:31 PM
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    02-02-2015, 08:53 AM Vai all'ultimo messaggio
  11. Una polpetta tra la ghisa - Diario di Meatball

    Iniziato da Meatball‎, 03-04-2014 01:18 PM
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    27-01-2015, 11:28 PM Vai all'ultimo messaggio
  12. Felice Diario di Zepar

    Iniziato da zepar‎, 04-02-2014 07:36 PM
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    26-01-2015, 08:42 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. Il diario di Pascal91x

    Iniziato da Pascal91x‎, 21-12-2014 07:15 PM
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    21-01-2015, 07:46 PM Vai all'ultimo messaggio
  14. Across the English Channel

    Iniziato da Tonymusante‎, 18-02-2014 02:20 PM
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  15. pumping iron

    Iniziato da arnold873‎, 15-11-2013 08:00 PM
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    13-12-2014, 11:23 AM Vai all'ultimo messaggio
  16. High Intensity: New trainig journal

    Iniziato da arnold873‎, 06-12-2014 01:17 PM
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    06-12-2014, 01:38 PM Vai all'ultimo messaggio
  17. Meglio tardi che mai: Il diario di Marcomesa

    Iniziato da marcomesa‎, 13-02-2014 11:01 AM
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    04-12-2014, 10:58 AM Vai all'ultimo messaggio
  18. Messaggio Mi presento alla community!! :D

    Iniziato da K_Rugby‎, 20-11-2014 02:08 PM
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  19. Perdij's Geriatric Diary

    Iniziato da Perdij‎, 27-03-2012 04:37 PM
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  20. Occhiolino Ardisco! Confido! Il diario di Halimath.

    Iniziato da Halimath‎, 04-09-2013 06:40 PM
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  21. Sorpreso Il diario di Pandino

    Iniziato da pandino91‎, 26-12-2013 07:49 PM
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  22. Molto dubbioso la mia settimana sportiva!

    Iniziato da MariaR‎, 06-11-2014 05:11 PM
    addominali, aiuto, consigli, esercizi, gag
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  23. Mens sana in corpore sano - Il diario di Vinz86

    Iniziato da Vinz86‎, 09-07-2014 03:06 PM
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  24. Diario di Tets

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  25. Inseguendo un sogno

    Iniziato da fraspena‎, 23-08-2014 07:30 PM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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