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Forum: Online Training Journal

Crea e mantieni il tuo diario d'allenamento personale. Registra gli esercizi, le serie le ripetizioni, i progressi fatti, l'alimentazione ed ogni variazione, discutendone con gli altri utenti.

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  1. Novità Costruisci la tua scheda d'allenamento con BBHomePage. Scegli gli esercizi, le serie, le ripetizioni e mantieni lo storico dei tuoi progressi inserendo i risultati di ogni esercizio, i carichi sollevati, i tempi di recupero, e molto altro ancora.

  1. Molto Felice Discussione In Rilievo In Rilievo: Crea la tua scheda d'allenamento con BBhomePage.com

    Iniziato da bbhomepage‎, 20-05-2013 05:27 PM
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    26-06-2017, 09:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  2. Discussione In Rilievo In Rilievo: Regolamento sezione diari

    Iniziato da IronPaolo‎, 16-07-2008 08:50 AM
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    16-07-2008, 08:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Sorpreso Discussione In Rilievo In Rilievo: Creare il proprio Diario

    Iniziato da bbhomepage‎, 30-11-2003 08:52 PM
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    30-11-2003, 08:52 PM Vai all'ultimo messaggio
  1. Felice Diario di Dregas

    Iniziato da Dregas‎, 17-10-2016 11:57 PM
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    17-11-2016, 12:18 AM Vai all'ultimo messaggio
  2. Figo Diario di Eddy1310

    Iniziato da Eddy1310‎, 06-10-2016 01:34 PM
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    16-11-2016, 12:28 AM Vai all'ultimo messaggio
  3. Diario di un giovane appassionato.

    Iniziato da salvatore.pes1‎, 08-12-2015 11:35 AM
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    11-11-2016, 07:00 PM Vai all'ultimo messaggio
  4. La mia via nel Powerlifting - Il diario di Musashi

    Iniziato da Musashi‎, 10-05-2014 11:59 PM
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  5. Diario di Bart977

    Iniziato da bart977‎, 23-10-2016 10:53 PM
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    05-11-2016, 08:27 PM Vai all'ultimo messaggio
  6. Diario di Elekon: il cammino e' segnato

    Iniziato da Elekon‎, 10-10-2016 01:40 PM
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    03-11-2016, 10:10 PM Vai all'ultimo messaggio
  7. Molto Felice IceStar's diary

    Iniziato da IceStar‎, 14-10-2016 07:21 PM
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    29-10-2016, 11:00 AM Vai all'ultimo messaggio
  8. Chi va piano va sano e va lontano: Diario di Max!

    Iniziato da MaxMaxMax17‎, 17-08-2016 01:48 PM
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    20-10-2016, 04:08 PM Vai all'ultimo messaggio
  9. ... bugmenot ...

    Iniziato da Bugmenot‎, 05-10-2016 03:43 PM
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  10. Sorpreso Carnera's Log - Il diario di uno sfaticato

    Iniziato da carnera‎, 18-06-2014 10:32 AM
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  11. Diario di TheIron

    Iniziato da TheIron‎, 03-12-2007 06:37 PM
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  12. Figo Strike's training log

    Iniziato da Strikeout‎, 24-06-2011 12:10 PM
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    08-09-2016, 10:13 PM Vai all'ultimo messaggio
  13. road to enormità

    Iniziato da giulio96‎, 03-03-2014 09:02 PM
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  14. Diario Gabriele

    Iniziato da Aerofan‎, 15-08-2016 08:46 PM
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  15. Diario d el terible

    Iniziato da elterible‎, 01-04-2016 10:47 PM
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  16. Diario di Vincent

    Iniziato da Vincent98‎, 09-11-2013 01:53 PM
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    02-07-2016, 12:17 AM Vai all'ultimo messaggio
  17. Furioso Diario di Magratar!!

    Iniziato da magratar‎, 01-04-2016 05:49 PM
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    25-06-2016, 04:44 PM Vai all'ultimo messaggio
  18. Messaggio Previsione: Ectomorfo, 175cm 58kg

    Iniziato da Jack7‎, 10-06-2016 08:06 PM
    creatina, dieta, ectomorfo, massa
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    15-06-2016, 09:50 AM Vai all'ultimo messaggio
  19. Diario di leone

    Iniziato da "Leone"‎, 21-08-2014 12:26 AM
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    29-05-2016, 02:55 PM Vai all'ultimo messaggio
  20. Sorpreso un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

    Iniziato da °°sOmOja°°‎, 07-03-2005 03:41 PM
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  21. Diario di Vivanco82

    Iniziato da vivanco82‎, 02-05-2016 12:17 AM
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  22. Tony24 & il suo diario! Only for number one :)

    Iniziato da Tony24‎, 28-08-2014 08:07 PM
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  23. Figo Diario di Flor :)

    Iniziato da Flor‎, 25-04-2016 11:01 AM
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  24. Diario di Roberto!

    Iniziato da Robertoo98‎, 15-04-2016 10:20 PM
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  25. Diario di Darietto92

    Iniziato da DariettoPL‎, 24-10-2015 04:13 PM
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    04-04-2016, 06:12 PM Vai all'ultimo messaggio

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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