Ciao a tutti,
Mi chiamo Gius ho 37 anni e peso 74kg.
Ho un anzianità di allenamento di circa 3/4 anni e il mio obiettivo è seguire un allenamento in palestra per il benessere, migliorare la mia postura e perché no l’aspettò fisico. Senza grandi pretese, ovvero diventare un bodybuiler, ma semplicemente tenermi in forma e stare bene con me stesso.
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