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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Mi chiamo Giulia mi presento...

  1. #1
    Giuliame non  è collegato Principiante
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    Nov 2019
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    1

    Predefinito Mi chiamo Giulia mi presento...



    Buonasera a tutti, mi presento:
    Mi chiamo Giulia, ho 28 anni, 1.71 per 59 kili , mamma di una bambina di quasi 7 anni, divorziata, frequento la palestra da 5 anni. Sono stata pallavolista e amazzone, diventata mamma l’obbiettivo era solo quello di tornare in forma. Sicuramente in questi 5 anni la forma è tornata, anzi ho ottenuto una presenza fisica che prima non ho mai avuto. Però sono donna, sono scorpione, in quanto tale sempre mal contenta, e l’autostima è sempre sotto lo zero. Sono stata seguita da molteplici personal trainer, ho seguito guide online, seguo alcune fitness model ma non ne so mai abbastanza per lavorare da sola su me stessa. Sono in cerca di nozioni tecniche, cose scientifiche , illuminazioni sul funzionamento del nostro organismo che sicuramente non ho ancora colto. Un tempo mi allenavo 5/7, poi sono passata a 4/7 ora il tempo che ho è al massimo per un 3/7, non ho mai fame, mi obbligo a mangiare e bere con sveglie sul telefono ma spesso e volentieri tendo al digiuno per pigrizia o per il poco tempo. Recentemente ho subito un intervento di addominoplastica per la chiusura dei retti a causa di una diastasi di 8 cm dovuta alla gravidanza , in aggiunta un ernia ombelicale. Ho una Scogliosi lieve, e una moderata lordosi.
    Conto sul vostro supporto, certa che troverò spunti interessanti tra vecchi e nuovi threads.
    Grazie.
    Giulia
    Ultima modifica di Giuliame; 21-11-2019 alle 12:18 AM Motivo: Aggiunte

  2. #2
    L'avatar di MrDoc
    MrDoc non  è collegato Moderatore per sbaglio
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    Benvenuta, sei giovane e ha già vissuto tanto.

    Con calma e intelligenza si può fare molto.
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  3. #3
    L'avatar di Romulano
    Romulano non  è collegato Mr Olympia
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    L'Aquila
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    Benvenuta, Giulia.
    Tanti auguri per tutto e buon allenamento.
    Romulano

  4. #4
    betazeta non  è collegato Mr Olympia
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    Benvenuta
    Non è facile ma si può fare (cit.)

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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