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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Ciao a tutti!

  1. #1
    Angel1987 non  è collegato Principiante
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    Jan 2018
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    4

    Predefinito Ciao a tutti!



    Buonasera a tutti,
    Piacere sono Marco, ho 32 anni e pratico palestra da circa 2 anni.
    Dai 16 fino a due anni fa ho praticato calcio a 5 a discreti livelli anche se fisicamente non mi sono piaciuto più di tanto, anche a causa di due operazione ai ginocchi che mi hanno fatto prendere 20 kg nel giro di pochi mesi. Ho provato diverti nutrizionisti ma non ho avuto i risultati sperati. Due anni fa ho deciso di iscrivermi in palestra per provare ad avere il fisico voluto. Spero di approfondire le mie esperienze in modo da poter raggiungere gli obbiettivi che mi sono fissato.



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  2. #2
    L'avatar di Romulano
    Romulano non  è collegato Mr Olympia
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    L'Aquila
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    Ciao Marco, benvenuto.
    Buon allenamento.
    Romulano

  3. #3
    L'avatar di MrDoc
    MrDoc non  è collegato Moderatore per sbaglio
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    Benvenuto
    Buon Allenamento!
    Doc

    C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo

  4. #4
    Angel1987 non  è collegato Principiante
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    Jan 2018
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    Grazie a tutti... Ho postato nella sezione Alimentazione la mia dieta seguendo i consigli di Carnera sperando di aver fatto tutti i conti giusti

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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