Salve a tutti , mi chiamo Angelo ho 19 anni e peso 68 kg x 1,69 m . Frequento la palestra da metà ottobre 2018. Ho deciso di scrivermi a questo forum perché vorrei ampliare la mia conoscenza nel campo del bb. Inoltre negli ultimi due mesi non ho ottenuto risultati soddisfacenti e vorrei capire se la scheda fatta dal mio istruttore sia valida.
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