Ciao a tutti sono Luca ho 19 anni tra 15 giorni e mi sono iscritto in palestra da 2 settimane con obiettivo ipertrofia. In passato mi sono già allenato in palestra ma alla come veniva con risultati intangibili. Sono 1.81 per 73 kg
Ciao a tutti sono Luca ho 19 anni tra 15 giorni e mi sono iscritto in palestra da 2 settimane con obiettivo ipertrofia. In passato mi sono già allenato in palestra ma alla come veniva con risultati intangibili. Sono 1.81 per 73 kg
Benvenuto!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Benvenuto e buon allenamento.
Romulano
benvenuto daje
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