Ciao!
Piacere, mi presento sono Dario ho 26 anni sono alto 168 cm e dopo molti anni ho deciso di dare una svolta alle cose, smettere di lagnarmi e impegnarmi. Pesavo 122 Kg e ne ho persi più di 40, seguendo una giusta alimentazione e facendo attività sportiva; ho iniziato durante il mio percorso a fare pesi e oggi non riesco a farne a meno. Non so voi ma alzare tutta quella ferraglia e porsi l'obiettivo di aumentare sempre più mi da una carica pazzesca. I pesi e la corsa sono i miei antistress ormai. Penso che non ci sia cosa migliore che apprendere e confrontarsi con chi ne sa sicuramente molto più di te.. lo ammetto ancora sono molto inesperto in materia però la buona volontà non mi manca e spero quindi con il vostro aiuto di riuscire a migliorare!
Detto questo mi scuso se non mi sono presentato prima, nel mio primo post avevo cercato di fare una mini mini presentazione non sapendo di questa sezione.
Un saluto a tutti. Ciao!!
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