Ciao a tutti, mi chiamo Francesco, ho 31 anni e mi alleno da circa 2 anni.
Ci si vede sul forum!
Principiante
Ciao!
Ciao a tutti, mi chiamo Francesco, ho 31 anni e mi alleno da circa 2 anni.
Ci si vede sul forum!
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Benvenuto!
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
Franco Columbu
In Pre Gara
Ciao
Non ti sprecare troppo in presentazioni eh.
🤣
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"la via più efficace per apparire forti è essere forti. E che quando sei forte, non ha nessuna importanza se non lo sembri, perché lo sei."Perdij
Principiante
No noOriginariamente Scritto da MrDoc
avevo già aperto 4-5 discussioni da leggere tra i vari thread (ne avrò per circa 6 mesi).
Ccomunque mi alleno da un paio d'anni in maniera "ignorante", nel senso che ho sempre seguito alla cieca le schede degli istruttori in palestra, ma man mano che studio capisco che mi son sempre allenato male, infatti i risultati sono quelli che sono.
Sto cercando, piano piano, di migliorare la parte teorica, allenarmi senza capire il perchè di quello che faccio lo trovo inutile.
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Mr Italia
In Stretching
benvenuto nel forum e buon allenamento
Permessi di Scrittura
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