Bnatale59
1) da regolmento ci si deve presentare nella sezione "Mi chiamo Arnold..."
2) Hai messo il tuo post nella sezione "Articoli del sito" dove vanno messi solo articoli di interesse pubblico del Forum e non domande personali [adesso lo sposto nella sezione "Kinesiologia sportiva" visto che chiede della possibilità di farti male]
3) non ti sanziono perchè hai 16 anni e fai attività con i pesi, mi piace
Per rispondere alla tua domanda direi che se fai tecnicamente BENE gli esercizi, magari non andando a cedimento hai le stesse probabilità di farti male che avresti in qualsiasi altro sport.
Nella federazione di powerlifting in cui gareggio io si può cominciare a gareggiare a 14 anni.
Poi si potrebbe discutere sul fatto che a 16 anni potrebbero farti bene altri sport, ma esula dalla tua domanda ... e inoltre se ti piace fare pesi perchè non farli.
Buon Allenamento!
Doc
C'è così tanto da fare e così poco tempo per farlo
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