Diarrea e qualche dubbio

[nosferatu]

Buongiorno, scusate il titolo ma non ho grade fantasia😅....da inizio settimana ho ricominciato l'assunzione di creatina monoidrato dopo due settimane di stop, premetto che durante la settimana non ho avuto alcun tipo di problema, la prendo 5 grammi al giorno con molta acqua e la sorseggio durante l'allenamento o durante il giorno nei giorni off e fin qui tutto bene,da quando la prendo in questo modo non si è più verificato nessun problema intestinale... ieri sera ho avuto una cena con amici ed ho bevuto un po' di birra...non troppa ...durante la cena sarà stata un litro circa questo verso le 22 tornato a casa verso l'una di notte sono iniziati gli episodi di diarrea, ora so che la birra mi ha dato problemi simili in passato ma non così forti, la diarrea comunque è passata già al mattino ma dopo diverse scariche, potrebbe essere dovuto alla creatina? A me sembra strano avendola presa quasi 10 ore prima, può amplificare i fastidi che la birra già mi dava?

[PistolPete]

Forse ti può rispondere con certezza il Mago Otelma e basta

[MrDoc]

Se l' avevi già presa in passato e non ti aveva dato problemi, quasi sicuramente non è quella

[nosferatu]

Ciao Doc....guarda in passato la creatina mi ha dato eccome questo genere di problema ma ultimamente prendendola nelle modalità che ho indicato cioè con molta acqua e sorseggiandola no, infatti quello che volevo capire era solo se potesse aver interferito e amplificato in qualche modo l'effetto lassativo che la birra mi ha già dato in passato ecco....motivo per il quale non la bevevo più nemmeno alle cene, ma questa volta è stato veramente forte

[MrDoc]

Se le modalità con cui l' hai presa ti permettevano di tollerarla in passato, probabilmente è stato qualcosa d' altro, anche se la certezza non può averla nessuno.

[nosferatu]

Grazie dell'iteresse Doc....ma sicuramente è stata la birra anche se così forte non mi era mai successo, accoppiatta con la pizza è stata una bomba...credo sia colpa del lievito presente in ambedue, credevo che la creatina avesse influito in qualche modo, comunque l'ho ripresa un'ora fa la creatina e sto benissimo, devo solo provare se non ho problemi era altro

[nosferatu]

Perfetto non era la creatina presa ormai da ieri nessun effetto avverso....5 grammi 600ml acqua