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Risultati da 1 a 5 di 5

Discussione: quali integratori per la definizione?

  1. #1
    gallagher85 non  è collegato Principiante
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    Predefinito quali integratori per la definizione?



    Vorrei sapere secondo voi quali sono i migliori integratori da usare durante un ciclo di definizione!

  2. #2
    L'avatar di Andriol
    Andriol non  è collegato Mr Italia
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    Nessun integratore. Come abbiamo detto e discusso più volte, la riduzione della massa grassa è possibile attraverso una iduzione calorica, intesa come apporto qunatitativo diminuito, e tramite variazione qualitativa, vale a dire del rapporto macronutrienti principale proteine\carbo\lipidi, vedi dieta a zone o metabolica.

    Gli integratori non possono far nulla se si introducono più calorie di quante ne consumi.

  3. #3
    Sherko non  è collegato Moderatore
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    la riduzione della massa grassa è possibile attraverso una iduzione calorica,
    Da specificare che non sempre è così, e visto che hai tirato in ballo pure la zona ti posso assicurare che anche se ha più calorie di un'altra dieta può comunque asciugarti.

    Sherko.

  4. #4
    gallagher85 non  è collegato Principiante
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    ok ho capito questo lo so!ma penso che qualche integratore potrebbe aiutare associato ad una dieta ferrea e un allenamento globale!

  5. #5
    Sherko non  è collegato Moderatore
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    ok ho capito questo lo so!
    Non penso che tu lo sappia, se no inizieresti a postarci la tua dieta e chiedere consigli su come modificarla!
    Senza offesa.

    Sherko.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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