Info sull'utilità delle CLA !!!

[shadow96]

Salve ragazzi, finalmente ho terminato la mia dieta ipercalorica per la massa e siccome ho messo su 4kg di grasso vorrei perderli molto velocemente. Per aiutarmi un pò avevo pensato alle CLA, 4 pasticche al giorno per un mesetto (quelle della ON) oppure mi devo orientare verso qualche termogenico tipo il D4 della cellucor ??? (Non ho nessun tipo di problema sull'assimilazione della caffeina, senza problemi di sonno riesco ad arrivare a circa 500mg al giorno, almeno quando prendevo il jack3d). Grazie

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[shadow96]

Nessuno mi sa aiutare ???

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[Wildcat]

La maggior parte di noi ha fatto un'attenta selezione di quali integratori usare. Che sono fondamentalmente 3: proteine, creatina (non tutti) e BCAA, più qualche forma di carboidrati da postworkout. Tutto il resto evidentemente non funziona per la stragrande maggioranza degli utenti del forum (e non solo)... ecco x' gli aiuti non arrivano

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[shadow96]

So ma io vorrei perdere del grasso accumulato... Questi integratori che mi hai citato non servono a fare ciò !!!

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[Wildcat]

So ma io vorrei perdere del grasso accumulato... Questi integratori che mi hai citato non servono a fare ciò !!!

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Ti ho citato gli unici che funzionano a prescindere...

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