che proteine sono?

[statinsky]

buongiorno mi hanno regalato in omaggio in una parafarmacia un pacco di proteine perché avevo acquistato molte cose. Io essendo tendenzialmente vegetariano mi sono fatto infinocchiare dalla confezione che diceva 100% vegetali.

marca EATFIT 100% PROTEINE VEGETALI - PROTISOYA
http://www.the-parapharmacy.com/it/b...oite-750g.html

cosa mi potete dire? se non sbaglio sono proteine a assorbimento rapido..

grazie a tutti per i vostri eventuali pareri

[naitsaB]

ma se sei vegetariano le proteine le puoi prendere lo stesso.
di solito si usano quelle del latte, al massimo esistono quelle dell'uovo.
non sono eccezionali, se devi comprarle trovi di meglio, ma se te le hanno regalate prendile pure.

[Iruka]

pro di merd....

[statinsky]

mmm molto utile il tuo consiglio, davvero. La prossima volta pero' ti suggerisco due opzioni, o stai zitto o magari fornisci qualche informazione piu' costruttiva

[Iruka]

beh penso che il fatto che siano pro del genere non ci sia nemmeno bisogno di commentarle...apparte il fatto che la soia favorisce lo sviluppo di estrogeni, il che x un uomo non è il massimo....

[statinsky]

da un punto di vista tecnico concordo con te, pero' ci sono modi e modi di dire le cose. Cmq da quanto mi pare di capire, mi conviene sostituirle con delle whey, cosa dici?