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Discussione: Uso di CREATINA ...

  1. #1
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    Furioso Uso di CREATINA ...

    Salve a tutti ....
    faccio palestra da circa un anno e mezzo ... Io ho sempre fatto uso di integratori di proteine in polvere ma non sono dossisfatto a pieno dei risultati ... Secondo voi potrebbe darmi una mano la CREATINA ?? per cominciare quanta ne dovrei assumere ??? Sono molto indeciso se prenderla o no perchè ho sentito dire che se poi non la assumi più provoca l'effetto sgonfiamento dei muscoli (DI CONSEGUENZA QUINDI NON VORREI DIVENTARE SCHIAVO DI QUESTA SOSTANZA).... è vero o è un mito ?? quale marca posso prendere ??? GRAZIE MILLE IN ANTICIPO ..ciaooooooooo

  2. #2
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    Vorrei risponderti, ma la creatina, il mio padrone, me lo impedisce.


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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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