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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: melatonina

  1. #1
    ALTAIR1989 non  è collegato Principiante
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    Dec 2009
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    Predefinito melatonina



    salve volevo sapere qualcosa di piu su questo integratore.. perche pare che se va preso prima dell allenamento aumenti il gh... chi la provato?? che risultati si possono ottenere??

  2. #2
    vannellix non  è collegato Principiante
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    Mar 2011
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    Predefinito

    Ciao, la melatonina? Che io sappia si usa per regolarizzare il ciclo del sonno, lo prendevo/prendo anche io ogni tanto ma la sera prima di dormire... Son curioso anche io e come te aspetto una risposta dai più esperti!

  3. #3
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
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    Predefinito

    Viene assunta pre bed o intra allenamento per placare la risposta adrenalinica esercizio-indotta. Francamente non la trovo un integratore interessante.

    Per ciò che riguarda qualsiasi prodotto prometta di stimolare il GH, anche lo facesse veramente, non lo farebbe in maniera sensibile.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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