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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Consiglio per intergrzione

  1. #1
    FABRIZIO1 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Consiglio per intergrzione



    Salve volevo un consiglio e' tanti anni che mi alleno al naturale
    ho 42 anni il fisico risponde sempre meno c'e' qualcosa che posso prendere?
    Ora sto' prendendo bio arginina 3 flaconi al giorno.
    Grazie

  2. #2
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Ma secondo te cosa ti si può dire non sapendo nulla??!
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  3. #3
    FABRIZIO1 non  è collegato Principiante
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    Predefinito

    Che intendi per nulla, sono alto 1,82 peso 84kg. Mi alleno 5 volte circa 35 minuti allenando 1 gruppo muscolare per volta prendo bio arginina 1 mattina pranzo e sera

  4. #4
    PO-OL non  è collegato Mr Italia
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    Predefinito

    Gli integratori integrano, senza sapere la dieta che segui non ti si può aiutare...
    Comunque, da quanto ti alleni? Se ti alleni da 10 anni è anche normale che i progressi siano sempre meno marcati...

    Un 3d utile che potresti leggere è questo

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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