Eicos il Software per la Dieta a Zona
Scarica oggi Eicos e crea il tuo piano alimentare secondo i principi della Dieta a Zona.
Eicos è la soluzione ideale per provare tutti i benefici della Dieta a Zona del Dott. Barry Sears
Schede d'allenamento
Composizone nutrizionale degli alimenti
Indice Glicemico degli alimenti
Galleria Fotografica Professionisti
Invia una Cartolina

Risultati da 1 a 10 di 10

Discussione: Buon Gainer

  1. #1
    Armin non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2010
    Messaggi
    11

    Predefinito Buon Gainer



    Ciao, leggevo qua e là e ho sentito parlare bene di questi prodotti per aiutare ad aumentare massa magra e non solo. Vorrei sapere da voi esperti cosa pensate di questi prodotti:

    Cytosport Cytogainer
    Eas Mass Factor
    Multipower Aurus Blend
    Optimum Serious Mass
    Weider Meg mass 2000
    Weider Giant Mega Mass

    Io ora sto seguendo una dieta da 2200kcal appena possibile aumenterò

  2. #2
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,744

    Predefinito

    Optimum, Universal, BSN, Gaspari.
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  3. #3
    Armin non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2010
    Messaggi
    11

    Predefinito

    Oltre a quelli anche Progetto Nutrizione Quality - Amino gainer 3000 però Universal BSN e Gaspari no

  4. #4
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,744

    Predefinito

    Cmq prendere un gainer a 2200 calorie lo trovo deleterio...

  5. #5
    Armin non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2010
    Messaggi
    11

    Predefinito

    In che senso? troppe calorie per prenderlo?

  6. #6
    L'avatar di menphisdaemon
    menphisdaemon non  è collegato Insane Moderator
    Data Registrazione
    Jan 2007
    Località
    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
    Messaggi
    9,744

    Predefinito

    Non riuscire a mangiare 2200 calorie da cibo solido è solo mancanza di volontà
    °°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°


    "You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-

  7. #7
    phoenix1927 non  è collegato Master Olympia
    Data Registrazione
    Apr 2007
    Messaggi
    2,012

    Predefinito

    concordo cn menph. 2200 kcal sn meno di quanto mangia una persona sedentaria...
    è solo questione di abitudine. devi aumentare pian piano l'introito calorico (ovviamente da cibo solido).
    anche perchè sennò quando dovrai fare massa cn 3000 kcal cosa farai?
    por los pueblos que dejaron de ser libres,
    por que la revolución es grande,
    por el insurgente, que combate al marine,
    por García Lorca, por Miguel Hernández,
    por la belleza del fracaso,
    por el oprimido, por el que esta preso,
    por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
    abajo el régimen, hay que tomar el congreso.

  8. #8
    Armin non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2010
    Messaggi
    11

    Predefinito

    Ho preso il Cytogainer. Mi ha regalato anche lo shaker ma lì per lì non gli ho chiesto per quante dosi fosse.

    Comunque mi ha detto 2 misurini pieni la mattina e 2 misurini pieni il pomeriggio, tutti i giorni anche quando non mi alleno. Non è tanto 4 misurini al giorno?? Ha detto che il barattolone ( classico 2,7kg come questo http://www.kostexperten.se/prod_imag...Gainer6_xl.jpg ) dovrebbe durarmi 2 settimane. Cosa ne pensate?

    Comunque stamattina ho iniziato: ho messo un misurino in un bicchiere e l'ho riempito d'acqua ma non si amalgama bene, ho bevuto 2 misurini con 2 bicchieri d'acqua ma alla fine mi veniva quasi da vomitare!!! E dovrei rifarlo oggi pomeriggio e per i prossimi 15 giorni??

  9. #9
    Armin non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2010
    Messaggi
    11

    Predefinito

    Fa veramente schifo, come fate a berlo? Ha un gusto nauseante!!!! Dovrei provare quello alla vaniglia ma c'è il rischio che mi faccia schifo pure quello, sono 50€ circa che partono

  10. #10
    marco bb non  è collegato Principiante
    Data Registrazione
    Dec 2010
    Messaggi
    31

    Predefinito

    va messo nello shaker e sbattuto ,provalo a mischiare con latte o succo

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home