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Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: jak3d

  1. #1
    marco bb non  è collegato Principiante
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    Predefinito jak3d



    salve a tutti..
    da 2 settimane ho iniziato il ciclo di jak 3d
    lo prendo 40min prima di allenarmi ovviamente consigliato a stomaco vuoto.
    purtroppo mi alleno la mattina presto e terrei la colazione..
    quanti minuti prima si potrebbe mangiare prima dell'assunzione del jak? e cosa per avere una veloce digestione?

  2. #2
    L'avatar di djdo
    djdo non  è collegato Master Olympia
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    Dipende da quello che mangi, comunque sull'oretta e mezza prima.

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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