Integrazione completa

[ufo]

Ho intenzione di integrare la mia dieta con creatina, glutammina, proteine e amminoacidi ramificati.
Cosa ne pensate ?
Ovviamente ad ogni ciclo di allenamento.

[bbhomepage]

Che detto così è solo un elenco, dipende da come è impostata la tua dieta, da come è impostato il tuo allenamento e del perchè vuoi integrare........

[ufo]

Certo, volevo solamente sapere se ci sono problemi nell'usare le sostanza indicate nella stessa giornata.

[frank leone]

umh mi sa che non ne sai molto di integratori a giudicare dalle tue domande, perciò visto che possono essere pericolosi, in dosi eccessive per i reni mi sento di consigliarti di informarti di più, prima di assumerli..ciao

[Dragon Ball]

Originally posted by ufo
Certo, volevo solamente sapere se ci sono problemi nell'usare le sostanza indicate nella stessa giornata.

Bè dipende, dicci come vorresti usarli ed altre info sul training e l'alimentazione seguita.