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Risultati da 1 a 4 di 4

Discussione: Integratori per ciclista

  1. #1
    Ale79 non   collegato Principiante
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    Predefinito Integratori per ciclista



    Ciao ragazzi, dopo i consigli ricevuti in dieta e definizione volevo chiedere quali integratori per aumentare resistenza forza e recupero potrebbero essere utili nel ciclismo,grazie ancora per l'aiuto ciao a tutti

  2. #2
    Tersite non   collegato Mr Olympia
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    NOVARA fuck yeah!
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    il problema che il tipo di integrazione di cui hai bisogno tu molto distante da quella di un bber.
    Es. il recupero, il bber subito dopo l'allenamento assume una fonte di carbo veloce per ripristinare i livelli di glicogeno muscolare. Il recupero del bber dato dal nutrimento al muscolo per la crescita e la volumizzazione muscolare.
    Il tuo sport invece provante dal punto di vista delle riserve energetiche complessive. Perch uno sforzo aerobico prolungato e intenso. Il gesto atletico del bber per lo pi anaerobico e concentrato in pochi secondi.
    Il rischio che seguendo una integrazione da bber tu ti ritrovi con prodotti che stimoli leggermente il corpo a mettere peso che poi ti devi portare in bicicletta e il peso in bici sono secondi...

  3. #3
    Ale79 non   collegato Principiante
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    Predefinito

    Ti ringrazio intanto per aver risposto
    , dopo allenamento ho sempre cercato di nutrire il pi possibile il muscolo sopratutto con proteine sia per recuperare sia per rinforzare, poi pi muscolo ho meno grasso ce e per noi un grande vantaggio

  4. #4
    L'avatar di fifty
    fifty non   collegato Ronnie Coleman
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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dellOlympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera Fitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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