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Risultati da 1 a 2 di 2

Discussione: consiglio sulla creatina

  1. #1
    massi non  è collegato Principiante
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    2

    Messaggio consiglio sulla creatina



    sn un ragazzo di 18 anni che pesa 71 kg e alto 180, vorrei iniziare a prendere della creatina mi potreste consigliare in che dosi e il periodo delle fasi di carico mantenimento e scarico! grazie!

  2. #2
    L'avatar di frank leone
    frank leone non  è collegato lo specialista
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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