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Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: Maximum Krea-Genic- WEIDER

  1. #1
    L'avatar di riccio84
    riccio84 non  è collegato Principiante
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    Predefinito Maximum Krea-Genic- WEIDER



    HO COMPRATO QUESTO TIPO DI CREATINA E' LA PRIMA VOLTA CHE LA USO MI SAPETE DIRE COME USARLA...
    NELLA CONFEZIONE C'E' SCRITTO 4CPS PRIMA DELL'ALLENAMENTO MA IO VORREI PRENDERLA ANCHE LA MATTINA CHE DITE?




    Krea-Genic = la creatina di ultima generazione. A differenza della creatina presente sul mercato, Krea-Genic dispone di due tamponi che gli forniscono stabilità a livello gastrico e attraverso il sangue evitando la sua degradazione.
    Krea-Genic dispone anche di un'attivante dell'assorbimento che incrementa la velocità di trasporto della creatina all'interno della cellula. Come risultato si ha una maggior quantità di creatina a livello muscolare. La doppia protezione gli permette di resistere all'acido dello stomaco e agli enzimi del sangue evitando la formazione di sostanze di degradazione della creatina.
    Con la finalità di attivare il meccanismo naturale di assorbimento (sodio dipendente) della creatina, Krea-Genic apporta un ottimo valore di sodio che le permette di incrementare la velocità di trasporto all'interno della cellula di un 50 %.
    Stimola il trasporto di acqua all'interno della cellula muscolare evitando il consumo di grandi quantità di carboidrati come è necessario per le altre creatine. L'elevata percentuale di assorbimento della Krea-Genic evita che lo sportivo faccia uso di grosse quantità di creatina per ottenere gli effetti desiderati.

  2. #2
    L'avatar di Nickeva
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    Bè dipende tutto da come hai deciso di assumerla... Se vuoi seguire una fase di carico e successivamente mantenimento, dato che dovrai prenderla 4 o 5 volte al giorno, potresti prenderla anche alla mattina. Per questo particolare tipo di creatina però consiglierei un'assunzione mezzora prima del workout e una subito dopo... E' una mia opinione.

  3. #3
    L'avatar di riccio84
    riccio84 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da Nickeva Visualizza Messaggio
    Bè dipende tutto da come hai deciso di assumerla... Se vuoi seguire una fase di carico e successivamente mantenimento, dato che dovrai prenderla 4 o 5 volte al giorno, potresti prenderla anche alla mattina. Per questo particolare tipo di creatina però consiglierei un'assunzione mezzora prima del workout e una subito dopo... E' una mia opinione.

    grazie mille...io personalmente ero abituato a prendere la creatina la mattina (in questo caso farei 4cps) e prima dell'allenamento (4cps)...che dici è troppo o come dose va bene?

  4. #4
    L'avatar di Nickeva
    Nickeva non  è collegato Mr Italia
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    Ci sono molti post in rilievo sull'assunzione di creatina, buttaci un occhio! Bisognerebbe sapere da quant'è una compressa...

  5. #5
    L'avatar di riccio84
    riccio84 non  è collegato Principiante
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    Citazione Originariamente Scritto da Nickeva Visualizza Messaggio
    Ci sono molti post in rilievo sull'assunzione di creatina, buttaci un occhio! Bisognerebbe sapere da quant'è una compressa...
    già fatto di leggere, anche se scrivo poco sul forum non sono neofita
    cmq questi i valori se mi aiuti ti ringrazio

    INFORMAZIONI NUTRIZIONALI PER 4 CAPSULE
    Energia 1,7 Kcal
    Proteine 0,4 g
    Carboidrati 0,1 g
    Grassi 0,1 g
    Creatina Monoidrata (100% Krea-Genic) 3000 mg

  6. #6
    L'avatar di djdo
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    Quanto pesa 1 capsula? 1g? 0,75g?

  7. #7
    L'avatar di riccio84
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    Citazione Originariamente Scritto da djdo Visualizza Messaggio
    Quanto pesa 1 capsula? 1g? 0,75g?
    mi sfugge e non l'ho sotto mano

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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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