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Discussione: consigliatemi integratore

  1. #1
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    3

    Predefinito consigliatemi integratore

    devo lavorare dalle 4 di mattina alle 16 torno alle 16 e vorrei allenarmi...poi scendere a mare e rialzarmi alle 4 ke mi consigliate per abbattere la stanchezza???????

  2. #2
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    Predefinito

    Niente. Stai allenando in modo esasperante il tuo organismo, prima di iniziare a fare palestra dai tempo al tuo corpo di supercompensare questo stimolo. Quando avrà imparato e si sarà adattato allora potrai aggiungere la palestra. Se lo facessi ora potresti creare uno sbalzo di stimolo troppo grande perchè il tuo corpo lo recepisca come adattabile e compensabile!

  3. #3
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    non aprire doppi thread.
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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