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Discussione: creatina!!!cosa fa???effetti???

  1. #1
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    Predefinito creatina!!!cosa fa???effetti???

    ciao ragazzi!!!
    sono nuovo nel forum e avrei una domanda da farvi...
    innanzitutto sono un ragazzo di 17anni alto 1,93m con 88kg.....pratico da quasi un anno palestra e volevo iniziare l'integrazione con la creatina...

    ma vorrei sapere precisamente quali sono gli effetti di essa???
    e cosa succede se interrompo l'assunzione di creatina continuando però ad andare in palestra???cioè perdo quello che ho guadagnato anke se continuo ad allenarmi senza creatina???

    tanti saluti

  2. #2
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    Predefinito

    Ci sono tanti post che spiegano tutto ciò che potrebbe servirti. Funzione cerca!

  3. #3
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    Predefinito

    ciao, ci sono un sacco di thread sulla creatina, anche in evidenza.
    chiudo.
    edit... era gia' chiusa la discussione
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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