Indecisione Bsn

**Pimbiri** · 23-05-2009, 07:58 PM

Salve ragazzi, sono indeciso su cosa prendere della bsn
io vorrei prendere tutto
solo ke ho paura ke sia troppo secondo voi quanta robba basta????
quali prodotti dovrei prendere???

**Karn** · 23-05-2009, 08:08 PM

Anche gli espositori sn buoni...prendili

**Pimbiri** · 24-05-2009, 07:51 PM

, kmq allora??? ke mi potete dire???

**phoenix1927** · 24-05-2009, 11:06 PM

dipende dalle tue necessità e da qunto cash hai

**Pimbiri** · 25-05-2009, 02:32 PM

necessità in ke senso??

,mi servirebbe uno per il pre work e un altro per il post work,kmq ho 140 euro da spendere

**tattoos** · 25-05-2009, 02:36 PM

Originariamente Scritto da Pimbiri

kmq ho 140 euro da spendere

Se vuoi ti passo il mio CAB-ABI e CIN...

**Pimbiri** · 25-05-2009, 03:23 PM

cioè??? skusatemi ma non sono molto esperto di questi termini!!!

**wolf_87** · 25-05-2009, 10:09 PM

penso ke la bsn punta sul fatto ke ha come promotore il dottor coleman e quindi invoglia le persone ad acquistare i suoi prodotti.. prima d parlare d BSN pensa all alimentazione e nn solo

servono i mattoni prima d mettere il tetto quindi... alimentazione integrazione riposo ed allenamento sano è la meglio cosa evita

poi se sbaglio c è giustamente ki mi puo contraddire

**scapy** · 26-05-2009, 08:53 AM

il pre e il post w.o te li fai comprati delle proteine del siero di latte che la bsn non fa + proteine a lento rilascio tipo syntra della bsn.
pre wo 1 mela +30g proteine del siero di latte (whey)
post w.o 20g whey+20 proteine lento rilascio (blend)+ 40g miele.
prima di dormire 30g proteine blend lento rilascio

**rainman** · 30-05-2009, 09:03 PM

Originariamente Scritto da scapy

il pre e il post w.o te li fai comprati delle proteine del siero di latte che la bsn non fa + proteine a lento rilascio tipo syntra della bsn.
pre wo 1 mela +30g proteine del siero di latte (whey)
post w.o 20g whey+20 proteine lento rilascio (blend)+ 40g miele.
prima di dormire 30g proteine blend lento rilascio

come gia detto,prima l alimentazione..poichè si chiamano integratori..integrano una dieta...cmq secondo me pre wo prendere le pro in polvere non serve a nulla..come primo passo opterei x un barattolo di bcaa e fsre 1g/10kg,poi sali di quantità + avanti..non dvi avere fretta ed allenati per bene...a che ora ti alleni?passa molto dal pranzo?

**Pimbiri** · 07-06-2009, 02:43 PM

Originariamente Scritto da rainman

come gia detto,prima l alimentazione..poichè si chiamano integratori..integrano una dieta...cmq secondo me pre wo prendere le pro in polvere non serve a nulla..come primo passo opterei x un barattolo di bcaa e fsre 1g/10kg,poi sali di quantità + avanti..non dvi avere fretta ed allenati per bene...a che ora ti alleni?passa molto dal pranzo?

pranzo alle 14:00 e mi alleno dalle 17:40 fino alle 19:20

**phoenix1927** · 07-06-2009, 07:00 PM

Originariamente Scritto da rainman

cmq secondo me pre wo prendere le pro in polvere non serve a nulla...

dissento

**rainman** · 09-06-2009, 02:49 AM

Originariamente Scritto da phoenix1927

dissento

si se il pasto è lontano si,ma dico xk appesantirsi?bastano de semplici bcaa

**Alepl** · 09-06-2009, 01:43 PM

Originariamente Scritto da Pimbiri

Salve ragazzi, sono indeciso su cosa prendere della bsn
io vorrei prendere tutto
solo ke ho paura ke sia troppo secondo voi quanta robba basta????
quali prodotti dovrei prendere???

A prescindere dal fatto che tutte le whey del mondo non ti servono a niente se non ti alleni bene e mangi meglio...
qual'è la finalità di questa integrazione? Massa? Definizione? Perchè hai scelto proprio la BSN?

**Pimbiri** · 12-06-2009, 12:20 PM

Originariamente Scritto da Alepl

A prescindere dal fatto che tutte le whey del mondo non ti servono a niente se non ti alleni bene e mangi meglio...
qual'è la finalità di questa integrazione? Massa? Definizione? Perchè hai scelto proprio la BSN?

principalmente punto sulla definizione perchè di massa ne ho molta,vorrei puntare sulla bsn perchè alcuni miei amici che ne hanno fatto uso dei suoi prodotti hanno visto molti cambiamenti e me lo hanno consigliato,se sbaglio correggetemi