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Discussione: Dubbio integrazione, aiutatemi !!!

  1. #1
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    Molto dubbioso Dubbio integrazione, aiutatemi !!!

    Oltre al gainer da usare negli spuntini, e' meglio usare x il post wo delle whey o della glutammina ?
    La glutammina potrei usarla tutti i giorni nel pre nanna nei giorni di riposo ...
    Consigliatemi !!!

    Grazie

  2. #2
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    Io ti consiglierei più che altro di informarti su cosa sono gli integratori, qual'è la funzione di ognuno di essi.

  3. #3
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    Citazione Originariamente Scritto da Teonida Visualizza Messaggio
    Io ti consiglierei più che altro di informarti su cosa sono gli integratori, qual'è la funzione di ognuno di essi.
    d accordo con teonida. Poi non li devi prendere per forza.

  4. #4
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    post wo:whey e glutammina
    pre nanna :glutammina

    pero prima informati

  5. #5
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    Citazione Originariamente Scritto da cardi92 Visualizza Messaggio
    post wo:whey e glutammina
    pre nanna :glutammina

    pero prima informati
    In base a cosa consigli la glutammina e le whey?

  6. #6
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    Citazione Originariamente Scritto da Branco80 Visualizza Messaggio
    In base a cosa consigli la glutammina e le whey?
    in base ai suoi voleri...
    ha chiesto cos'era mejo usare post wo tra whey e glutammina ed io, siccome ha detto che puo prendere anche la glutammina prima di coricarsi gli ho consigliato come fare...

  7. #7
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    Oltre al fucile, cosa potrei usare per uccidermi?
    La stricnina la posso prendere la sera, mentre la cicuta mi risulta difficile reperirla.
    Consigliatemi!!!

  8. #8
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    Citazione Originariamente Scritto da Branco80 Visualizza Messaggio
    Oltre al fucile, cosa potrei usare per uccidermi?
    La stricnina la posso prendere la sera, mentre la cicuta mi risulta difficile reperirla.
    Consigliatemi!!!

    allora...prima di coricarti stasera usa la stricnina...se domattina ti rialzi puoi usare tranquillamente il fucile

  9. #9
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    Citazione Originariamente Scritto da cardi92 Visualizza Messaggio
    post wo:whey e glutammina
    pre nanna :glutammina

    pero prima informati
    Quasi quasi prendo solo la Gluta, la usero' nel post wo e nel pre nanna.
    Durante il giorno integro' con il gainer che contiene anche pro ...

    Grazie !!!

  10. #10
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    Citazione Originariamente Scritto da cardi92 Visualizza Messaggio
    allora...prima di coricarti stasera usa la stricnina...se domattina ti rialzi puoi usare tranquillamente il fucile
    Noto con mio grande piacere che non lesini consigli.
    Grazie, provvederò.

  11. #11
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    niente, non me lo fà allegare anche qua..

    https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=27284 vai qui e prendi il file ke ho messo in allegato
    Ultima modifica di Garzante; 23-03-2009 alle 11:37 AM

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