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Discussione: aumentare la potenza

  1. #1
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    Predefinito aumentare la potenza

    ciao ragazzi, mi chiamo Andrea e volevo un parere da voi che siete più esperti di me. io adesso faccio due volte a settimana pesi mentre altre 2 faccio boxe. al di là di amminoacidi e proteine,io cercavo qualcosa che mi desse più potenza. ed energia
    guardano i prodotti dell'ultimate italia ho visto testo max e over te top.
    voi che ne pensate? o mi consigliate qualche altro prodotto?
    ciao e grazie!

  2. #2
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    92 Kg di cattiveria allo stato brado!!!
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    Per avere + potenza ti consiglio di allenarti di +.

  3. #3
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    Predefinito

    Ciao , vuoi avere più potenza con un integratore mah....
    poi, questa potenza e per la Box
    ti dico questo perchè se vuoi veramente più potenza per la box allora allenati di più sui pliometrici, poi usa dei pesetti piccoli e simula i gesti della tua disciplina, fidati parlo per esperienza personale
    un integratore che ti può aiutare, secondo la mia modesta esperienza personale, è la creatina, presa prima e dopo il workout con dei carbo ad alto IG....
    ciao e buon allenamento

  4. #4
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    Predefinito grazie

    grazie delle informazioni.cercavo solo qualcosa che mi desse più carica durante l'allenamento, dato che a volte faccio pesi di mattino e boxe nel tardo pomeriggio, quindi non sono proprio al ma delle mie potenzialità...
    ciao

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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