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Risultati da 1 a 3 di 3

Discussione: Serve il periodo di pausa o no per krealcalin??

  1. #1
    L'avatar di daddy
    daddy non  è collegato Principiante
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    Molto dubbioso Serve il periodo di pausa o no per krealcalin??



    Ciao ho usato 2 barattoli da 120 cps di krealcaline dell'ULTIMETE NUTRITION, devo ammettere ke secondo me hanno aumentato il volume muscolare ma adesso che ho finito sto facendo un periodo di pausa....ma alcuni dicono che per la creatina alcalinizzata nn ce ne bisogno.Adesso che è + di 3 settimane che nn ne faccio + uso sembra che abbia meno forza cmq...ma per integrare un pò naturalmente ho fatto un mio integratore fatto in casa costituito da cornflanks bastoncini di crusca fiocchi di riso e muslei ho tritato il tutto e lo prendo 3 volte al gg cn una pastiglia di multivitraminico....che dite mi serve per aumentare la massa o devo sempre integrare cn crea e proteine?Spero sia stato chiaro

  2. #2
    L'avatar di glutammico
    glutammico non  è collegato Arnold Schwarzenegger
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    E come l'hai chiamato questo integratore ?
    Fagli un brevetto e apri un negozio virtuale su ebay, avrai clienti a bizzeffe
    Se vuoi un consiglio, aggiungi un po' di fitness, che fanno mantenere la forma piu' a lungo

  3. #3
    L'avatar di daddy
    daddy non  è collegato Principiante
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    Predefinito

    lo chiamato Daddymass!bello vero cm none!?cmq oltre ad andare 3 volte a settimana in palestra faccio step e pilates e spesso ultimamente sauna e bagno turco per tonificare di + il tt.Ciao

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