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Risultati da 1 a 15 di 15

Discussione: Cell Tech oppure..?

  1. #1
    L'avatar di lou
    lou
    lou non  Ŕ collegato Principiante
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    Molto dubbioso Cell Tech oppure..?



    Ho.almeno avrei,intenzione di provare il Cell Tech. Se e' vero quello che scrivono su questo prodotto,siamo quasi alla fase "miracoli". A parte il prezzo( a proposito,esiste qualche prodotto simile ma meno costoso?) ,devo dire che con la creatina normale, della pro-action il salto di qualita' che mi aspettavo non l'ho notato. Sara' perche' mangio carne rossa con una certa regolarita'? Oppure perche' la creatina funziona meglio con individui magri che possono non preoccuparsi di aumentare troppo di peso? Con me il risultato e' stato un aumento della forza,ma anche un aumento del peso corporeo dovuto a troppa troppa ritenzione idric. Io sono gia portato ad aumentare il mio peso naturalmente.Dovrei lasciare perdere? Con il Cell Tech si dice che si possa pure diminuire la % di massa grassa...
    pura invenzione o un ondo di verita' esiste?
    grazie

  2. #2
    Sherko non  Ŕ collegato Moderatore
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    Leggo che addirittura Ŕ superiore alla creatina del 500%, veramente fenomenale, mi chiedo come tanti atleti possano fare uso di farmaci, quando possono avere questo miracoloso prodotto..........
    A parte gli scherzi, lou lascia perdere, il risultato sarebbe ne pi¨ ne meno quello della creatina.

    Sherko.

  3. #3
    L'avatar di lou
    lou
    lou non  Ŕ collegato Principiante
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    Probabilmente e' come dici tu,pero' a questo punto vorrei un ulteriore consiglio.
    quale integratore posso abbinare alla mia alimentazione per avere sulla forza gli stessi risultati della comune creatina senza quella spiacevole sensazione di sentirmi lo stomaco e il viso gonfi? Ho provato pure a bere molta acqua,ma la sensazione resta.
    alcuni personaggi mi hanno consigliato la glutammina o il ribosio,ma non ho mai avuto esperienze con questi prodotti.
    E poi tieni presente che tendo a trattenere molti liquidi,quindi devo stare molto attento a non prendere niente piu del necessario.

  4. #4
    Sherko non  Ŕ collegato Moderatore
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    Non sono molto favorevole a prendere integratori, se vuoi aumentare la forza fatti un bel ciclo di allenamento per quest'ultima (so che pu˛ essere una cosa banale), e poi che tipo di dieta segui?

    Sherko.

  5. #5
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    lou
    lou non  Ŕ collegato Principiante
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    la dieta che seguo e' necessariamente moderata in carbo e medio/alta in proteine.
    essendo meso-endo morfo guadagno bene in massa ma con troppo grasso se non sto molto attento.
    so che con troppi carbo sarebbe piu grasso che muscolo per me,non tollero bene nemmeno i carbo a basso indice glicemico,quindi batto molto sulla verdura e poca frutta e amidacei.
    ecco perche' vorrei ricorrere agli integratori
    fino ad oggi ho utilizzato bcaa e proteine al 90% con buoni risultati
    creatina con risultati non molto sufficienti.

  6. #6
    Shawn non  Ŕ collegato Mr Olympia
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    I grassi buoni li mangi si?

  7. #7
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    lou non  Ŕ collegato Principiante
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    di solito utilizzo olio di oliva spremuto a freddo da coltivazioni e produzione naturale e in mangio almeno un pasto a base di pesce ogni giorno-merluzzo,tonno,sogliola. i surgelati non saranno attraenti ma sono economici e gia preparati a porzione.
    Mangio anche un tuorlo ogni 3 uova che consumo.
    dovrei aggiungere ancora qualcosa tipo i grassi omega 3 e 6 che vendono in farmacia?

  8. #8
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    lou non  Ŕ collegato Principiante
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    ancora una cosetta.. le mie richieste di consigli ed i miei dubbi sull'integratore piu appropriato dipendono da due fattori
    1-conformazione fisica
    2-budget limitato
    ok sbagliare l'allenamento,che poi lo puoi correggere, va bene sbagliare alimentazione che anche li si puo' far molto,
    ma se sbaglio gli integratori..i soldi non crescono sugli alberi ed io non posso permettermi di buttarli in erboristeria.

  9. #9
    Sherko non  Ŕ collegato Moderatore
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    E' proprio qui che ti volevo, siccome i soldi non crescono sugli alberi, e gli integratori costano, come ogni altra cosa del resto, cerca di vagliare la possibilitÓ di aggiustare alimentazione ed allenamento, sicuramente qualcosa risparmi!

    P.s. Non risparmi granchŔ con il pesce surgelato se conti che il peso comprende il ghiaccio che si trova all'interno della busta......


    Sherko.

  10. #10
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    beh,sul costo del pesce non mi lamento. Quello surgelato e' una delle opzioni.
    abito in una citta' che sta a 20 metri sul livello del mare,e al mercato il pesce fresco ha un costo relativamente basso in confronto ad altri posti,magari posso permettermelo piu' volte alla settimana. Capita a volte di comprare il surgelato,ma non ho molto tempo a volte e quindi mi evito la pulizia,il taglio a porzione
    e posso cucinarlo velocemente
    per il resto non posso far altro che concordare con te su allenamento ed alimentazione
    ma che ci vuoi fare? Non riesco a fare a meno dei bcaa... sento la differenza in maniera netta quando li utilizzo e quando no.

  11. #11
    Sherko non  Ŕ collegato Moderatore
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    Hai mai provato a leggere qualcosa sulla zona?

    Sherko.

  12. #12
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    come no. ho incontrato delle difficolta nel reperimento di materiale scientifico. tutto cio che so e' quello che scrivono sulle riviste.
    Ho seguito una puntata qualke tempo fa di Porta a Porta di Vespa su Rai Uno..ospite il dott. Sears. mi sono vergognato per come lo trattarono...alla stregua di un biochimico da strapazzo e ogni cosa dicesse era ribattuta tirando in ballo la dieta mediterranea foriera di salute,sorrisini da prese in giro ecc ecc
    hai qualche titolo di pubblicazione da suggerirmi?
    la cosa mi interessa,ma ripeto non mi fido troppo di quello che trovo sulle riviste

  13. #13
    Sherko non  Ŕ collegato Moderatore
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    Guarda, lo scietticismo Ŕ il primo passo verso questa dieta. I "dottorini" che la condannano, lo fanno solamente per creare un falso allarmismo nella gente e dissuaderli per far girare denaro nelle loro tasche.
    Vuoi dei titoli, eccoteli serviti:http://www.enerzona.it/libri.asp

    Sherko.

  14. #14
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    Molto Felice

    grazie per il consiglio,sempre molto graditi

  15. #15
    Sherko non  Ŕ collegato Moderatore
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    De nada.

    Sherko.

 

 

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